Стегно індички в духовці - 6 рецептів приготування

Яке смачне блюдо можна приготувати з м'яса цієї дивовижної птиці, яку, згідно з повір'ями, Христофор Колумб колись назвав павичем (tuka)? Прекрасне блюдо виходить з будь-якої частини цього чудового дієтичного продукту. Однак стегно індички в духовці стане ідеальним варіантом для ситного обіду або святкового застілля.

Філе стегна індички, запечене в духовці у фользі

Приготування представленого страви не вимагає складних кулінарних маніпуляцій, особливо якщо запікаємо філе стегна індички в фользі.

Склад інгредієнтів:

  • масло пісне - до 50 мл;
  • оцет бальзамічний / соус соєвий - 10 мл;
  • зубки часнику - 5 шт .;
  • томат;
  • сир (будь-який твердий сорт) - 100 г;
  • паприка, розмарин, сіль, перець - використовуємо по перевагах;
  • філе стегна індички - 3 шт.

Для отримання смачного м'яса індички представленим методом підійде філе і від іншої частини птиці (грудки), так що беремо рецепт на замітку!

Спосіб приготування:

  1. Отже, очищаємо м'ясо від одиничних пір'я, ретельно промиваємо продукт, також добре промокаємо його паперовими серветками.
  2. Змішуємо в піалі інші компоненти, призначені для отримання маринаду. Часникові зубки пропускаємо через прес.При заміні оцту на китайський соус зменшуємо кількість солі, так як її досить в соєвому складі.
  3. Натираємо індичку ароматної сумішшю, викладаємо кожен шматок в подвійний шар фольги. Піднімаємо кінці паперу вгору і звертаємо, як фантик. Витримуємо продукт в холодильнику до 12 годин (можна скоротити час маринування до 3 год).
  4. Далі викладаємо упаковане м'ясо на деко, запікаємо 45 хвилин в духовці при t 220 ° C. Температуру можна знизити, якщо воліємо готувати м'ясний продукт способом томління. В такому випадку збільшуємо час перебування страви в печі.
  5. Через півгодини розкриваємо папір, маємо на кожній порції по дві скибочки нарізаного томата, посипаємо сирної стружкою.

Закінчуємо приготування, коли кожна частина філе покриється апетитно розплаву підсмаженою скоринкою.

Як запекти стегенця в рукаві


Індичка - птах велика, тому насититися можна і одним стегенцем, приготованим в рукаві для запікання. У такій упаковці збережуться всі м'ясні соки, а блюдо отримає чудовий зовнішній вигляд.

Список продуктів:

  • олія оливкова (20 мл) і вершкове (50 г);
  • лимон;
  • пучок спаржі;
  • стегна індичі - 3 шт .;
  • сіль, спеції.

Порядок приготування:

  1. Викладаємо в простору чашу заздалегідь розм'якшений вершковий жир, приєднуємо до нього бажану кількість солі, паприку і інші спеції. Перемелюємо в суміш перець духмяний, збиваємо склад віночком, потім видавлюємо в нього сік з половини лимона. Добре все перемішуємо.
  2. Обробляємо і промиваємо стегна індички, промокаємо серветками. Отриманий масляний соус поміщаємо під шкіру птиці, проштовхуючи суміш пальцями якомога далі по всій фаланги. Зверху посипаємо м'ясо сіллю і перцем. Таким способом оформляємо інші гомілки.
  3. Володіємо стегна в рукаві для запікання, виливаємо залишки ароматного маринаду, фіксуємо відкриті кінці упаковки. Не забуваємо зробити кілька проколів на верхній частині плівки, щоб її не розірвало від утворився в процес приготування пара.
  4. Відправляємо деко з заготівлею на 45 хвилин в духову шафу (220 ° C). В кінці запікання розрізаємо рукав, підсушують м'ясо до рум'яної.

Готуємо пікантний гарнір для стегенець індички, для чого підсмажуємо в маслі нарубану і спустошену спаржу, поливаючи її соком від половинки лимона і посипаючи натертою цедрою.

Ситне блюдо з картоплею


Складно сказати, що вийде більш апетитним, якщо смачно приготувати стегно індички з розсипчастими коренеплодами - м'ясо або картопля?

Набір компонентів:

  • масло пісне;
  • соус соєвий - за смаками;
  • зубки часнику - 3 шт .;
  • стегно індички - від 1 кг;
  • гірчиця - 20 г;
  • кмин, паприка, імбир, сіль, перець;
  • бульби картоплі - 10 шт .;
  • сухарі панірувальні - 30 м

Процес приготування:

  1. Розміщуємо оброблену гомілку індички в чашу з питною водою, в якій заздалегідь розчиняємо 50 г кухарської солі. Ми залишаємо продукт на півгодини в такому стані.
  2. В цей час очищаємо коренеплоди, промиваємо, просушуємо рушниками, нарізаємо не надто великими часточками. Присмачуємо шматочки олією, приправляємо сухарями, спеціями, запашними травами. Все добре перемішуємо, викладаємо продукт в вогнетривку форму і ставимо на 40 хвилин в піч (200 ° C).
  3. Наповнюємо шприц соєвим соусом, наколює їм індичку в декількох місцях, натираємо сіллю і гірчицею, спеціями і прянощами. Пакуємо гомілку в фольгу, не забуваємо додати зубки часнику для аромату.

Запікаємо м'ясо близько години. В кінці процесу відкриваємо папір і підсмажуємо стегно до рум'яності.Подаємо ситне блюдо разом з золотистими часточками запеченої картоплі.

Рулет зі стегна індички зі шпинатом і горіхами

А зараз приготуємо святковий страва з філе стегна індички з ароматною і дуже приємною начинкою.

Перелік компонентів:

  • олія соняшникова - до 40 г;
  • перець солодкий - ½ плода;
  • горіхи волоські - 120 г;
  • зерна гірчиці - 20 г;
  • філе індички - 600 г;
  • сіль, трави прованські, розмарин.

Поетапне приготування:

  1. Розкладаємо м'ясо птиці на дошці, надрезаем продукт таким чином, щоб вийшов прямокутний пласт.
  2. Злегка відбиваємо продукт кулінарним молотком. Зверху розміщуємо промитий і просушений шпинат, а також подрібнені блендером горіхи.
  3. Рубаємо соломкою плід перцю (насіння видаляємо) і викладаємо з одного м'ясного краю.
  4. З'єднуємо в піалі сіль, спеції і прянощі, заливаємо склад маслом і все ретельно перемішуємо.
  5. Звертаємо м'ясної лист з начинкою у вигляді рулету, перев'язуємо його шпагатом і розміщуємо в формі для запікання, обклавши боки вироби розмарином.
  6. Ще раз обробляємо індичку гірчицею, накриваємо посуд фольгою і відправляємо на годину в духовку, нагріту до t 220 ° C.
  7. Підрум'янюємо рулет у відкритому вигляді, залишаємо на час остигати, а потім видаляємо фіксуючу нитку.

Подаємо страву в цілому або порційно нарізаному вигляді.

Запікаємо з чорносливом і курагою


М'ясо індички прекрасно поєднується з різноманітними продуктами, спеціями і прянощами. Додавання сухофруктів підкреслить яскравий смак отриманого страви.

Використовувані інгредієнти:

  • масло пісне;
  • сметана домашня - 50 г;
  • чорнослив, курага - по 50 г;
  • філе індички - 800 г;
  • спеції, прянощі.

Процес приготування:

  1. Обробляємо стегно індички звичним способом. Акуратно відокремлюємо філе, розпластуємо його на дошці. Відбиваємо продукт, надаючи йому форму прямокутника. Натираємо м'ясо сіллю, перцем, улюбленими спеціями і прянощами, після чого густо обробляємо сметаною.
  2. Перекладаємо пласт на деко, застелене харчовою фольгою. Обшпарюємо курагу і чорнослив окропом, промиваємо, просушуємо серветками, рубаємо на невеликі частини.
  3. Розміщуємо на м'ясному аркуші підготовлені сухофрукти, загортаємо щільним рулетом, скріплюємо краю паперу.
  4. Запікаємо індичку 50 хвилин при t 190 ° C. В кінці процесу обсмажуємо м'ясо до рум'яної у відкритому вигляді.

Ось як просто можна приготувати і подати на святковий стіл надзвичайно смачне, вишукано оформлене філе зі стегна індички.

З медово-гірчичним маринадом


Цікавою особливістю страви стане чудовий склад, який приготуємо спеціально для апетитного запікання м'яса птиці. Стегно індички в фользі з медово-гірчичним маринадом - це щось неповторне, надзвичайно смачне!

Список продуктів:

  • стегно індички - до 700 г;
  • зубки часнику - 3 шт .;
  • гірчиця баварська - 30 г;
  • мед рідкий - 30 г;
  • коріандр мелений - 10 г;
  • соус соєвий - 50 мл.

Приготування страви:

  1. Для отримання запашного маринаду з'єднуємо в чаші подрібнений пресом часник, рідкий мед, соус соєвий і свіжу гірчицю. Сіль і перець приєднуємо по особистим уподобанням.
  2. Ретельно перемішуємо складу, змащуємо їм попередньо оброблену гомілку птиці (шкіру при бажанні видаляємо), поміщаємо її в закриту ємність і залишаємо на ніч в холодильнику.
  3. Вистилаємо жароміцний посуд двома листами фольги (маємо папір хрест навхрест). Викладаємо замариноване стегно кісточкою вгору і поливаємо соусом. З'єднуємо краю упаковки, стежачи за тим, щоб ароматний склад не протікав назовні.

Випікаємо блюдо 2 години при t 200 ° C, після чого подаємо до столу.

Стегно індички в духовці можна приготувати настільки різноманітно, наскільки вистачить нашої фантазії і майстерності. Нагородою за проявлену винахідливість стане щире захоплення запрошених гостей.Все буде смачно, приємно, воістину чарівно!