Тефтелі з фаршу - найпростіше блюдо. Один і той же фарш можна використовувати для приготування різних видів тефтелей, самі ж вироби подавати до різних гарнірів і соусами. Це універсальне блюдо, адже готуються вони з будь-якого типу м'яса. А тепер докладніше про те, як готуються тефтелі з фаршу.
Класичні тефтелі з фаршу з рисом
Всі ми родом з дитинства, тому громадське харчування, який годував нас в дитсадках, школах, студентських їдалень, міцно засів у головах і смакові пристрасті. Багато хто до цих пір згадують далекий смак тефтелек, запечених на деку, які були клейкими, ароматними, в світлому, але зовсім не томатному, як зазвичай, соусі. Вони здавалися дуже смачними. Ми постаралися знайти цей класичний рецепт, щоб згадати той час.
Тефтелі роблять з фаршу, але вони відрізняються від котлет тим, що завжди мають в складі наповнювач у вигляді рису, овочів або хліба, мають форму кульок і перед обжаркой або запіканням обов'язково обвалюються в борошні, але не панірувальних сухарях, як це робиться з котлетами. Крім того, тефтелі зазвичай готуються в соусі.
Отже, щоб приготувати класичні тефтелі з фаршу з рисом, потрібна духовка.
А ще такі продукти (даються з розрахунку на одну порцію):
- котлетне м'ясо (можна використовувати яловичину, свинину, змішаний фарш, а також телятину і баранину) - 105 г;
- вода - 12 г;
- рис - 11 г;
- ріпчаста цибуля - 29 г;
- тваринний жир (можна замінити рослинним маслом) - 4 г;
- борошно - 8 м
Зрозуміло, що якщо готується на сім'ю, то відповідно множите кількість грамів до потрібних пропорцій.
Хід роботи:
- Цибулю нарізати, спасерувати на жирі.
- Відварити до напівготовності рис. Важливо знати, що в цьому рецепті і у всіх інших рис після відварювання не промивати, щоб зберегти його клейкість.
- Змішати цибулю з рисом, додати фарш з котлетного м'яса, сіль, перець, перемішати і сформувати середнього розміру кульки, розбивши з розрахунку три тефтелі на порцію.
- Кульки запанірувати борошном перекласти на змащений жиром деко або неглибоку сковороду в один ряд.
- Запекти до напівготовності, перекласти в каструлю і залити молоком, щоб їжачки з фаршу були майже прикриті. Поставити на вогонь і тушкувати на малому вогні. Можна залишити їх на деку, якщо він невеликий, залити молоком і відправити на мінімальний вогонь в духовку. Загасивши, вимкнути і залишити, щоб молоко вбралося. Так їжачки вберуть смачний вершковий смак.
Такі тефтелі багато так і називали - їжачки.
З рисом - як в дитячому садку
На просторах інтернету гуляє ще один рецепт, який називають також тюфтельки з дитячого садка. Насправді цей варіант називається тефтелями під червоним соусом, а знайти його можна в кулінарній книзі 1985 року. Смак дійсно ніжний і приємний. Зробити тефтелі за цим рецептом можна як з однієї свинини, так і з змішаного свинячо-яловичого фаршу.
Ось що потрібно:
- 0,4 кг готового фаршу;
- по одному яйцю, цибулині;
- стакан рису;
- сіль і перець.
Для підливи:
- пара ложок сметани;
- пара помідорів;
- чотири ложки борошна;
- спеції і цукор.
У фарш додамо дрібно нарізану цибулю. Відваримо рис, щоб був напівсирої, охолодити і додамо його в фарш. Потім покладемо цибулю, сіль, перець і інші спеції, розіб'ємо яйце. Перемішаємо і зліпимо тюфтельки.
Для соусу натерти на тертці помідори, в них покладемо сметани, спеції, цукру, натерту крупно моркву трохи підсмажити на олії і в неї влити готовий соус. Трохи додамо води, доведемо до кипіння і опускаємо в соус обвалені в борошні тефтелі. На малому вогні тушкуємо до готовності.
В томатному соусі
Напевно, найбільш, популярний спосіб саме з томатом. Для нього годиться будь-який фарш з м'яса.Можна взяти готовий напівфабрикат. Зліпити тюфтельки, посипавши борошном, пережарити в сковороді. Коли одна сторона зарум'яниться, перевернути і обсмажити другу. Вийняти вироби, а на що залишився від смаження жирі припустити цибулину і подрібнену на терці моркву. Обсмажені овочі залити розчиненої у воді томатною пастою (одна або дві ложки пасти). Все ще раз посолити, поперчити, кинути лаврушку і в цей соус занурити обсмажені тефтелі. Загасити хвилин 15.
Тефтелі з свинячого фаршу
Найвірніше рішення - приготувати тефтелі з свинини. Завжди м'які, соковиті вироби прекрасно поєднуються з картопляним пюре і з іншим овочевим гарніром.
На 700 г м'яса береться:
- стакан вареного до напівготовності рису (деякі додають сиру крупу). При цьому тефтелі готувати потрібно довше, щоб проварити рис;
- дві цибулини;
- морква;
- пара склянок томатного соку;
- масло для обсмажування;
- 0,5 склянки сметани;
- спеції.
Готуємо так:
- М'ясо провернути через дрібну решітку м'ясорубки, туди ж відправити і цибулину.
- Додати сіль і перець, інші спеції, які подобаються.
- Внести рис.
- Перемішати, оформити тефтелі.
- Обсмажити пару хвилин з обох сторін на сильному вогні, щоб придбали красиву скориночку, але всередині залишилися сирими.
- На сковороді з залишками масла обсмажити натерту на крупній тертці моркву і другу цибулину.
- Перекласти у вогнетривку форму, посипати смаженою цибулею з морквою.
- Залити сумішшю томатного соку і спецій, тушкувати до готовності. Подавати зі сметаною.
Як приготувати з яловичого фаршу?
Тефтелі з яловичого фаршу з рисом готуються тим же способом, що і звичайні з більш жирної свинини. Пісна яловичина потребує підливі, тому можна приготувати її з сметани і томатної пасти. Але є ще один цікавий рецепт, в якому замість рису використовується білий хліб. Ця страва варто спробувати!
На 400 г м'якоті яловичини, пропущеної через м'ясорубку, береться:
- пара шматків черствого пшеничного хліба;
- один-два зубчики часнику;
- 100 г вершків;
- 2 ст. ложки томатної пасти або трохи більше домашнього томата;
- борошно, молоко, сіль і перець за смаком.
Фарш краще зробити, пропустивши м'ясо двічі через м'ясорубку. Далі його посолити, додати половину вершків, спеції, роздавлений часник і розмочений в молоці хліб.
Вимісити і сформувати кульки-тефтелі. Кожен обваляти в борошні, обсмажити на маслі або жирі. У сковороду з тефтелі влити розведену в склянці води томатну пасту, влити залишки вершків і згасити на найменшому вогні мнуть двадцять. Готові тефтелі посипати зеленню кропу або петрушки.
Тефтелі з курячого фаршу з підливою
Для дитячого і дієтичного столу відмінно підійдуть тефтелі з курячого фаршу з підливою. Готуються вони з готового напівфабрикату або з перекрученої самостійно курячої грудки.
Склад продуктів:
- півкіло фаршу;
- стакан рису;
- пара зубчиків часнику і пара цибулин;
- 1 яйце;
- спеції;
- борошно для обвалювання.
На маслі обсмажуємо спочатку нарізаний полуколечкамі цибулю, а потім часник (вогонь невеликий, щоб часник не підгорів). Пережарку додати в фарш, туди ж потерти часник, додати спеції і добре вимішати.
Мокрими руками оформити тефтелі і обваляти в борошні. Поки готуєте соус, покладіть їх у холодильник. Для соусу можна взяти томатну пасту і борошно, обсмажену на маслі - це традиційний червоний томатний соус. А можна змішати трохи томатної пасти зі сметаною. Далі трохи обсмажити тефтелі і залити соусом. Загасити ще хвилин десять, і страва готова!
Зі сметаною підливою
Гарні тефтелі і просто під сметаною. Будь-яким, який знаходиться поруч способом приготуйте фарш, зробіть тефтелі і обсмажте. До речі, в сметані вони будуть однаково смачні і без обсмажування, зате калорій вийде менше.
Кульки залити сметаною і посипати сумішшю італійських трав або висушеної петрушкою. Протушкувати до готовності і подавати з гарніром з картоплі.
Дієтичний варіант на пару
Дієтичний варіант виключає обсмажування тефтелей, не потрібно також смажити цибулю, його кладуть в фарш в сирому вигляді. А часник взагалі виключають. Ці тефтелі можна давати навіть маленьким дітям.
А робляться вони так:
- 300 г філе курки або індички пропустити через м'ясорубку, додавши половину цибулини і половинку моркви;
- вимісити фарш, додавши солі;
- відварити чверть склянки рису до готовності і остудити;
- перемішати з фаршем і додати трохи нарубаної петрушки;
- зробити тефтелі і помістити в пароварку, попередньо додавши у воду лавровий листочок;
- варити на пару чверть години.
Якщо немає пароварки, можна використовувати друшляк, встановлений поверх киплячій в каструлі води, яку потрібно накрити кришкою.
А поки підготуємо соус - помідор бланшувати, зняти шкірку, дрібно нарізати. У сотейник покласти шматочки томатів, додати трохи води. Посолити. Соус готовий. Полити їм приготовані на пару тефтелі і подавати до столу.
З додаванням грибів
Оригінальний і надзвичайно смачний варіант тефтелей з грибами прикрасить і святковий стіл. Готуються вони зі звичайного фаршу з рисом, а ось заправка їх буде незвичайною.
Для неї знадобляться гриби - найароматніші і смачні, звичайно, лісові, але можна взяти гливи і печериці.
Якщо гриби свіжі, то їх попередньо обсмажують на сильному вогні, щоб посилити смак і аромат. Якщо вони заморожені, то теж варто обсмажити. А ось сушені гриби попередньо відварюють, бульйон зберігають для соусу, а самі гриби, віджавши і нарізавши смужками, обсмажують. У обсмажені тефтелі поверх розкладають гриби, заливають грибним відваром і тушкують, в кінці додавши трохи сметани.
Тефтелі за італійським рецептом
Дуже несподіваний і оригінальний рецепт італійських кухарів сподобається і вам.
потрібно:
- 0,6 кг яловичого фаршу;
- 250 г нежирного сиру;
- трохи сиру пармезан;
- один лимон;
- одне яйце;
- цибулина середнього розміру;
- кедрові горішки - 6 ст. ложок;
- дві третини склянки панірування у вигляді сухарів;
- трохи оливкового масла;
- протерті помідори - скільки хочете, на ваш смак;
- три зубчики часнику;
- приправи типу сушеного базиліка, петрушки і чорного перцю.
соус:
- півкіло протертих консервованих томатів;
- 300 г нарізаних помідорів;
- 125 мл червоного сухого вина;
- бальзамічний оцет і сіль.
готуємо:
- Нарубати петрушку, часник і цибулю.
- Сир протерти.
- Зняти цедру лимона.
- Пару ст. ложок олії нагріти і обсмажити в ньому очищені горішки. Додати цибулю і часник, базилік.
- Змішати сир з фаршем, додати петрушку, панірувальні сухарі, яйце, натертий пармезан і цедру лимона.
- Змішавши, додати ще обсмажену цибулю і горішки.
- Посолити так, щоб фарш був трохи більш солоним, ніж потрібно.
- Хвилин на 10 відправте його в холодильник, після чого дістаньте і зробіть тефтелі.
- Для соусу візьміть каструлю з широким дном, викладіть помідори і прогрійте їх, додайте туди вина і оцту, а потім прогрійте заново, але не кип'ятіть.
- На окремій сковороді на невеликій кількості олії обсмажте тюфтельки, щоб зарум'янилися з обох сторін. Шумівкою викладіть їх в соус з помідорів. Занурені в соус тефтелі повинні покипіти на маленькому вогні ще чверть години.
Смачні рибні тефтелі
Дуже смачними виходять тефтелі з риби. Піде як річкова, так і морська риба, тільки брати потрібно або філе, або рибу з малою кількістю кісток.Як завжди, в фарш покласти сіль, перець, а також рис. У рибні тефтелі рису багато не кладіть, щоб не зробити їх надмірно сухими і жорсткими. У них не кладеться цибулю, він занадто ароматний і може забити природний аромат риби. А ось часточка часнику не завадить, вона підсилить рибний аромат.
Замість цибулі можна нарізати трохи пір'їнок зеленої цибулі, а також додати жменю нарубаного кропу або петрушки.
Обсмажені кульки складають в сковороду і заливають або сметанним, або томатним соусом - обидва варіанти гарні.
З капустою
Капустяні тефтелі більш соковиті, ніжні і легкі саме за рахунок овочів. Обов'язково спробуйте приготувати їх.
продукти:
- 750 фаршу;
- 400 г нашаткованої капусти;
- стакан рису;
- яйце;
- одна морквина;
- одна цибулина;
- перець, сіль;
- масло для смаження.
Для підливи:
- сметана;
- мускатний горіх;
- сіль;
- томат-паста;
- перець і чебрець.
- Нашаткувати капусту, прокрутити через м'ясорубку з фаршем і перемішати.
- Додати спеції і сіль в фарш.
- Цибулю і моркву подрібнити і припустити на маслі, після чого додати перець горошком, лавровий лист, трохи води і томатну пасту. Прокип'ятити.
- У сметану покласти борошна і перемішати.Потім додати цю суміш в сковороду з морквою і цибулею. Прокип'ятити.
- З фаршу скачати невеликі тефтелі і опустити їх в соус.
- Загасити все разом до готовності тефтелей під кришкою.
Домашні тюфтельки в мультиварці
Дуже швидко і просто готувати тефтелі в мультиварці. Для цього потрібно відварити склянку рису, відкинути. У режимі смаження підсмажити цибулину і терту моркву. У 700 г фаршу (500 г яловичого і 200 г свинячого) покласти обсмажені овочі і додати рис, спеції, сіль. Перемішати, скачати кульки і викласти в чашу. Далі залити гарячою злегка підсоленій водою і додати трохи томат-пасти. Загасити 40 хвилин.
Порада: Щоб кульки не розвалилися після обсмажування, не робіть їх занадто великими. А ще не варто додавати в фарш воду - це збереже міцність з'єднання рису і м'яса.
