Риб'ячий жир - користь, яку нам подарувала сама природа
Практично кожному відомі крилаті рядки з вірша, що говорять, що "Знає весь вчений світ, як корисний риб'ячий жир!". Виявляється, що ці вірші говорять правду і про те, що жир риб корисний знає кожен. Однак, далеко не кожен знає, наскільки він корисний для організму. Для того щоб виявити весь спектр користі риб'ячого жиру проводилися десятки досліджень, які прийшли до певного результату.
В результаті довгих досліджень був відзначений ряд захворювань, під час яких рекомендується обов'язкове застосування риб'ячого жиру:
- Підвищений кров'яний тиск. Виявляється, що кров'яний тиск підвищується тоді, коли в крові зростає кількість жирної кислоти, що носить назву тригліцерид. Риб'ячий жир - природний компонент, який припиняє акумуляцію в крові тригліцеридів. Навіть невеликі дози риб'ячого жиру позитивно позначаються на артеріальному тиску .;
- Астма та інші алергічні реакції повітряних шляхів. Під час астми сильно запалені бронхіальні шляху, а риб'ячий жир здатний частково придушити запалення і припинити вплив атакуючих алергенів .;
- Артрити ревматоїдного характеру. Під час ревматоїдного артриту імунна система активно атакує все суглоби, а також інші частини тіла, а риб'ячий жир містить анти запальні компоненти, які знімають пухлина. Скорочують больові відчуття.
- Атеросклероз. Під час атеросклерозу на стінках кровоносних судин зупиняються затверділі жирові бляшки. Цей процес призводить до того, що до серця не може в достатній кількості надходити кров. Компоненти, що містяться в риб'ячому жирі, допомагають розщеплювати жирові бляшки, є прекрасною профілактикою атеросклерозу.
- Аритмія серця. При серцевої аритмії ритм скорочення головною м'язи людського організму порушується. Дослідження показали, що риб'ячий жир значно знижує ризик інфаркту.
- Біполярні розлади. Це захворювання має серйозний характер. Спочатку у людини часто змінюється настрій, потім розвивається хронічна депресія, яка може спричинити за собою і маніакальне розлад. Біполярний розлад має циклічний характер, складно діагностується. У риб'ячому жирі міститься жирна кислота Омега 3,яка значно скорочує симптоми захворювання.
- Депресивний стан. Найбільш часто зустрічається причина розвитку депресії - гормональні збої. До складу риб'ячого жиру входять ДГК кислоти які необхідні для того щоб нервова система працювала правильно. Вчені відзначають, що в результаті досліджень було виявлено, що люди, в крові яких міститься невелика кількість поліненасичених жирних кислот, набагато частіше страждають від депресії.
- Кістозний фіброз. При кістозному фіброзі погіршується нормальна транспортування хлориду в клітини. Найбільше від цього захворювання страждають дихальна і травна системи.
- Екземи. Під час екзем шкіра людини сильно свербить, запалюється, червоніє. Риб'ячий жир - відмінний засіб від запалень, тому рекомендується для застосування при екземі. Риб'ячий жир корисний для шкіри, схильної до запалень;
- Анемія. При анемії в крові надходить недостатня кількість кисню, який транспортує червоні кров'яні тільця. У сукупності з іншими лечащими препаратами риб'ячий жир є відмінним засобом для боротьби з анемією.
- Остеопроз. При остеопорозі значно змінюється форма і маса кісток тіла. Риб'ячий жир містить компоненти, в тому числі і вітамін D, який покращує засвоюваність кальцію.
- Обласна. Риб'ячий жир для волосся дуже корисний, він провокує їх зростання і зміцнення цибулин.
Читайте також: тиск людини: норма за віком
Склад риб'ячого жиру
Такий нелюбимий дітьми риб'ячий жир разюче корисний саме завдяки його складу, багатому рідкісними поліненасиченими жирами, вітамінами і мінеральними комплексами.
За структурою риб'ячий жир - суміш гліцеридів (олеїнова кислота, пальмітинова кислота), поліненасичених жирів групи омега - 6, омега - 3, а також багатьох інших кислот: олійною, оцтової, капронової, валеріанова. Також до складу риб'ячого жиру входить йод, бром, фосфор, бром та інші компоненти.
Користь риб'ячого жиру для вагітних
Риб'ячий жир рекомендується приймати вагітним жінкам. Виявляється, що він сприяє розвитку початкової координації руху плода. Крім того, жирні кислоти, що входять до складу риб'ячого жиру, позитивно позначаються на розвиток мозку, а також зорового апарату.
Корисний риб'ячий жир і для вагітних жінок, які страждають під час від алергій.Під час вагітності організм жінки виснажений, тому приймати риб'ячий жир для поліпшення стану волосся, нігтів і зубів. Риб'ячий жир в капсулах корисний і зручний для прийняття, як для дорослих, так і для дітей.
