З проявами нежиті регулярно стикається кожна людина. Виникає він з багатьох причин - неінфекційних або інфекційним. У першому випадку, позбутися від нього непросто і без звернення до лікаря не обійтися. Якщо причиною неприємних симптомів стала легка вірусна інфекція, цілком можливо лікування нежиті народними засобами швидко і в домашніх умовах.
Як швидко вилікувати нежить у домашніх умовах?
Існує маса народних рецептів для лікування нежиті. Основне завдання, яке вирішують ці домашні засоби, - очищення порожнини носа від слизового і зняття запалення.
Найефективніші народні рецепти
Аналіз пропонованих народною медициною методів показує, що швидко вилікувати нежить у домашніх умовах можна за допомогою таких засобів:
Промивання водним розчином солі.
Цей старий метод настільки ефективний, що давно узятий на озброєння офіційною медициною. Для приготування розчину використовується чиста вода у пляшках. 200 мл нагрівається до 70-80 С, після чого в воді розчиняється кухонна сіль в кількості 5-7 грамів (1 чайна ложка без гірки), харчова сода в такому ж обсязі і 5 крапель йоду.Розчин остуджують до температури тіла і використовується для промивання носових пазух. Замість кухонної можна використовувати морську сіль (2 столові ложки). В цьому випадку соду і йод не додають.
Прогрівання носа.
Ще один старовинний спосіб лікування нежиті в початковій стадії респіраторного захворювання. Для прогрівання використовуються невеликі мішечки з крупною сіллю, які накладаються на область носових пазух з двох сторін. Можна замінити мішечки теплими вареними яйцями. Цей спосіб ефективний і припустимо, якщо немає високої температури, а виділення носа рідке і прозоре. Якщо воно має інший вигляд, процедура не проводиться.
Прогрівання стоп.
Це робиться за допомогою гірчичників на початку захворювання при відсутності підвищеної температури. Гірчичники накладаються на стопи та ікри, ноги обмотуються сухою тканиною, зверху надягають шкарпетки. Краще виконувати процедуру ввечері, перед сном. Потримати гірчичники потрібно не менше години, а краще залишити на ніч.
Кожне з цих коштів має наукове обгрунтування. Сольовий розчин, який в медицині називають гіпертонічним, очищає пазухи, знімає запалення.Прогрівання носа активізує лімфо - і кровообіг, локально підвищує температуру тканин, пригнічуючи розмноження вірусних частинок. Гірчичники на стопах надають дратівливу і відволікаючу дію, сприяють активізації фагоцитів.
Лікування за допомогою домашніх крапель
Застосовувати домашні краплі потрібно з обережністю, щоб не спровокувати алергічну реакцію.
Виготовити їх можна за такими рецептами:
- Сік каланхое розбавляється бутильованої водою в пропорції 1: 1, переливається в скляну ємність з кришкою і закопується по 3 краплі в кожну ніздрю тричі на день. Замість чистої води можна розбавити сік сольовим розчином.
- Сік алое розлучається аналогічно соку каланхое і застосовується за тією ж схемою.
- 1 чайну ложку меду розчинити в 5 чайних ложках бутильованої води, закопувати по 3 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день.
Перераховані кошти досить безпечні, якщо немає алергічної реакції на компоненти.
Для лікування нежиті народна медицина часто рекомендує використовувати краплі на основі соку цибулі, часнику, лимона або буряка. Однак це дуже агресивні речовини, здатні викликати опіки слизової носа навіть при розведенні водою.Тому застосовувати такі радикальні засоби не рекомендується.
Із застосуванням інгаляцій
Інгаляції мають дуже високою ефективністю проти нежитю. Найкраще проводити процедури з допомогою небулайзера - спеціального приладу. При його відсутності можна скористатися звичайним заварювальним чайником, вставивши в його носик воронку з картону.
Для лікування нежиті дієві народні засоби для інгаляцій:
- в 0,5 літра окропу розчинити столову ложку соди, остудити розчин до 40 ° С;
- в 300 мілілітрів нагрітої до 40 ° С води капнути 3-5 крапель олії ялиці, шавлії або м'яти;
- в 300 мілілітрів окропу покласти 1 столову ложку сухої аптечної ромашки і стільки ж шавлії, остудити розчин під кришкою до 40 С;
- в 0,5 літра окропу покласти 1 столову ложку соснових бруньок, потримати на водяній бані 10-15 хвилин і остудити під кришкою до 40 С.
Інгаляції при нежиті можуть бути не тільки вологими, але і сухими. Наприклад, на дно порожнього чайника кладуть дрібно посічену цибулину або 10 подрібнених зубків часнику. Вдихати ці кошти потрібно якомога довше, періодично висмарківаясь, щоб фітонциди потрапляли на чисту слизову.
Інший варіант сухий інгаляції при нежиті - покласти на дно чайника гарячу картоплину, відварену в мундирі, і капнути на неї кілька крапель пихтового або ментолового масла.
Як вилікувати нежить за все за один день?
Позбутися від інфекційного нежиті за один день можна тільки в самому початку захворювання, коли спостерігаються перші ознаки - свербіж і печіння в носі і першіння в горлі.
Якщо вийшло схопити цей момент, потрібно слідувати покрокової інструкції:
- Ретельно промити ніс сольовим розчином з содою і йодом.
- Прополоскати горло тим же розчином.
- Намилити палець простим господарським милом, вичистити їм ніздрі і промити їх теплою водою.
- Занурити ватні тампони в сік алое або каланхое, і вставити їх в ніздрі.
- Приготувати будь-який розчин для інгаляції.
- Вийняти тампони, провести інгаляцію.
- Якщо з носа сильно тече, висякатися, а при необхідності ще раз промити ніс.
- Закапати в кожну ніздрю по 3 краплі розведеного соку алое або каланхое.
- Налити в тазик гарячої води, по можливості всипати в неї 1 столову ложку сухої гірчиці, укутати і пропарити ноги.
- Після пропарювання сильно розтерти стопи та ікри ніг.
- Випити склянку гарячого чаю з лимоном, коренем імбиру і медом або з малиною.
- Накласти на стопи гірчичники, надіти шерстяні шкарпетки і лягти в ліжко.
- По можливості змастити ніздрі і крила носа маслом чайного дерева.
Якщо до лікування приступити з ранку, то протягом дня ще по 2 рази потрібно промити ніс, зробити інгаляцію і закапати краплі. Одночасно необхідно пити якомога більше гарячого чаю і взагалі рідини. Засоби для інгаляції бажано чергувати.
Лікування у дітей і немовлят
Лікування нежиті у дітей краще проводити під контролем лікаря. Анатомія ЛОР-органів у них така, що навіть нешкідливий простудний нежить може легко ускладнитися отитом або перейти в хронічну форму.
З перерахованих засобів народної медицини для дітей до 7 років підходять промивання гіпертонічним розчином, інгаляції і краплі з розведеного соку алое. Закопувати їх можна по 1 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день. Промивання робити дуже обережно, за допомогою приладів типу "Долфін" або "Аквалор". Якщо немає високої температури, можна також пропарити дитині ніжки.
Для дітей грудного віку годиться тільки сольовий розчин або відвар ромашки. Однак ними потрібно не промивати ніс дитині, а закопувати - по 3 краплі в кожну ніздрю. Якщо спостерігається рясне виділення, його необхідно попередньо видаляти назальний аспіратор.
Ефективні засоби при вагітності
До лікування нежиті у вагітних жінок потрібно підходити з тих же позицій, що і при лікуванні дітей. Ризикувати в даному випадку небезпечно - можна не тільки перевести патологічний процес в хронічну форму, а й отримати серйозні ускладнення перебігу вагітності. Тому з усіма проявами респіраторної інфекції жінка зобов'язана звернутися до лікаря і отримати адекватну терапію.
Народна медицина може використовувати лише як допоміжний засіб. Наприклад, вагітність не є протипоказанням для промивання носа або сухих інгаляцій. Можна змащувати носові ходи маслом чайного дерева, закопувати розведений сік алое, якщо немає алергії. А ось парові процедури і накладання гірчичників при вагітності не рекомендовані.
Швидко лікуємо алергічний риніт
Алергічний риніт - це неінфекційне захворювання. Нежить у даному випадку є реакцією імунної системи на вплив певного алергену. Народні засоби в такій ситуації в кращому випадку безсилі, а в гіршому - небезпечні, оскільки можуть погіршити симптоми, викликати важкий набряк слизової оболонки і привести до фатальних наслідків.
Якщо нежить має алергічну природу, лікування повинно складатися з прийому антигістамінних препаратів і блокування алергену. Така терапія проводиться тільки під медичним контролем.
Масаж для лікування нежиті в домашніх умовах
При легкому нежиті і невеликий закладеності носа, які викликані застудою або алергією, можна полегшити стан хворого за допомогою точкового масажу. Активні точки масажуються пальцями, круговими рухами, по 10 обертань. Тиск повинен бути помірним.
Розташування масажних точок наступне:
- біля основи крил носа з обох сторін;
- на 1 см вище основи крил носа з обох сторін;
- на переніссі між бровами;
- у зовнішніх куточків очей з обох сторін;
- у козелка вуха з обох сторін.
Парні точки масажуються одночасно. Таким чином, повна процедура займає близько хвилини. Через 10-15 хвилин її слід повторити. Масаж протипоказаний, якщо на шкірі в області масажних точок є запалення або прищі, а також при високій температурі і сильному нездужанні.
Важливо пам'ятати, що нежить, викликаний травмами, викривленням носової перегородки, синуситом, гайморитом, аденоідітом, поліпами в носі, не можна лікувати народними засобами і масажем. Також не варто покладатися на домашні засоби, якщо вірусна інфекція перейшла в бактеріальну форму. У всіх подібних випадках потрібно звернутися до лікаря.
