Свинина в соєвому соусі - 7 рецептів приготування на сковороді, в духовці і в мультиварці

Секрети приготування пікантного ароматного м'яса доступні кулінарові будь-якого рівня, а компоненти запропонованих рецептів прості і доступні. Основою всіх рецептів ми зробили свиняче м'ясо і соєвий соус. Свинина в соєвому соусі виходить надзвичайно смачною, особливо, якщо промаринувати її 1-2 години перед запіканням.

Свинина в соєвому соусі, запечена в духовці

Рукав (пакет) для запікання - великий помічник на кухні: у ньому можна готувати без масла, зберігаючи кухню в чистоті. М'ясний жир змішається з соєвим соусом, і вийде дуже смачно і натурально.

Всього потрібно:

  • свиняча шия або лопатка - 400 г;
  • соус пряний або класичний соєвий - 50 мл;
  • гострий мелений перець - 5 г;
  • 2 цибулини.

Поки розігрівається духовка, готуємо продукти:

  1. М'ясо ріжемо кубиками, цибулю - кільцями. Закладаємо їх в рукав. Закриваємо рукав з одного боку.
  2. Заливаємо всередину соєвий соус, засипаємо перець, закриваємо рукав з другої сторони. Інтенсивно встряхиваем пакет, щоб вміст рівномірно розподілилося.
  3. Кладемо пакет на деко, ставимо в духовку, температура - 180 ° С. Через 15 хвилин виделкою або зубочисткою проколюємо пакет в декількох місцях, і готуємо ще 10 хвилин.

Як посмажити м'ясо на сковороді


Дотримуйтесь наступних інструкцій для отримання соковитого, ароматного м'яса з красивою скоринкою.

Вам знадобляться:

  • свинина, поперекова частина - півкіло;
  • 1 літр води;
  • 50 мл класичного соєвого соусу;
  • половина чайн. л. меленого перцю;
  • половина чайн. л. сушеного часнику;
  • масло для смаження.

Діяти так:

  1. У воді розчинити соєвий соус (або просто сіль, але тоді потрібно додати ще півсклянки цукру). М'ясо нарізати великими плоскими шматками, залити водою. Тримати в холодильнику 1 годину. Якщо м'яса багато, то можна тримати довше, але не більше 8 годин.
  2. Розігріти сковороду, налити масло, насипати на сковороду перець і часник.
  3. М'ясо промокнути паперовими серветками, щоб позбавити від надлишків води і солі. Викласти на сковороду.
  4. Швидко обсмажити на сильному відкритому вогні з обох сторін, потім накрити кришкою, зменшити вогонь і тушкувати 5 хвилин.

На замітку. Важливо викладати м'ясо не на холодну, а на попередньо сильно розігріту сковороду: шматок повинен швидко "запечататися" корочкою, щоб усередині м'ясо залишилося м'яким.

Готуємо в мультиварці


Ви можете варіювати даний рецепт, додаючи спеції.

Базовий список інгредієнтів короткий:

  • свиняча вирізка - 400 г;
  • соєвий соус природного бродіння - 4 стіл. л .;
  • будь-вершкове масло - 100 г;
  • вода (для створення пари) - 500 мл;
  • спеції - на свій розсуд.

Також буде потрібно фольга і верхній контейнер мультиварки для приготування страв на пару.

Як приготувати в мультиварці:

  1. У чашу заливаємо воду, встановлюємо контейнер.
  2. М'ясо нарізаємо порційними шматками. На дно посуду наливаємо соєвий соус, викладаємо м'ясо, даємо йому просолитися протягом 15 хвилин.
  3. Посипаємо м'ясо спеціями, загортаємо в фольгу. Ретельно закривайте фольгу, щоб жир не витікав. У кожній "конверт" додаємо квадратик вершкового масла: така хитрість не дасть м'ясу пересохнути.
  4. Переміщаємо заготовки під вкладиш. Готуємо на пару, орієнтуючись на рекомендації мультиварки, в середньому це півгодини.

Свинина в медово-соєвому соусі


Будемо поливати свинину маринадом в процесі гасіння, щоб м'ясо вийшло з пікантним солодким смаковим відтінком.

Для маринаду знадобляться:

  • 2 стол. л.меда;
  • сік половини апельсина свіжовичавлений;
  • 50 мл пряного соєвого соусу (або соусу "Теріякі");
  • 100 мл гарячої води;
  • по 1 ч. ложці спецій: мускатний горіх, копчена паприка;
  • трохи масла для змащення сковороди.

Готується просто і швидко:

  1. Свинину нарізаємо кубиками.
  2. Готуємо заправку: воду нагріваємо (потрібна гаряча, але не кипляча). Додаємо сік цитрусового фрукта, додаємо до нього мед, спеції, соєвий соус.
  3. Додаємо гарячу воду, перемішуємо. Завдяки їй мед розчиниться, підлива стане однорідною, а аромати інгредієнтів активізуються.
  4. Розігріваємо сковороду, змащену маслом. М'ясо смажимо на сковороді 2-3 хвилини, на сильному вогні.
  5. Зменшуємо вогонь до мінімуму, виливаємо половину заправки, закриваємо кришкою, тушкуємо 10 хвилин. Після перших 10 хвилин м'ясо віддасть зайвий жир - його потрібно злити.
  6. Потім додаємо другу половину заправки, тушкуємо ще 10 хвилин. Повторно доданий свіжий, що не розбавлений жиром маринад робить смак яскравіше.

Рецепт приготування з овочами


З невеликої кількості м'яса можна отримати гаряче на кілька людей за рахунок того, що овочі збільшують підсумковий обсяг.

Подивимося на базовий список компонентів:

  • помідори солодкі (Черрі, наприклад) - 3 шт .;
  • дві цибулини;
  • морква - 1 шт .;
  • перець жовтий і червоний - по 1 шт. (Можна однакові, але різнокольорові прикрашають блюдо);
  • зелень (кріп, базилік, петрушка) - сушена чи свіжа, за смаком;
  • перець мелений - 5 г;
  • класичний соєвий соус - 1стол. л .;
  • соняшникова рафінована олія - ​​4 стіл. л .;
  • свинина (вибирайте частини, де менше жиру, але не повністю знежирені) - 300 м

Приготування:

  1. Помідори очищаємо від шкірки (від найтоншої її частини, верхньої плівки). Цибулю ріжемо кубиками досить дрібно. Морква можна нарізати в измельчителе, але для краси страви краще зробити це ножем вручну, тонкими смужками.
  2. Перець очищаємо від насіння і перегородок, ріжемо також смужками. Вручну рвемо на дрібні частини листочки базиліка.
  3. Розігріваємо на сковороді олію, викладаємо всі підготовлені овочі і базилік, накриваємо кришкою, тримаємо на повільному вогні
  4. Поки овочі обсмажуються і віддають свій сік, ріжемо свинину смужками приблизно 2 на 5 см. Викладаємо м'ясо в овочі, перчимо, вливаємо соєвий соус, додаємо вогонь і обсмажуємо 5-7 хвилин. Кришку не закриваємо, блюдо постійно перемішуємо, щоб овочі не пригорали, а м'ясо обсмажувалося рівномірно.

Зазвичай радять дати м'ясу "відпочити" кілька хвилин перед подачею, але дане блюдо краще вживати відразу, оскільки остиглі овочі втрачають смак.

У кисло-солодкому соусі з імбиром


Такий маринад для свинини можна купити в магазині, але цікавіше приготувати самостійно.

Продукти досить прості:

  • свинина з жирком - півкіло;
  • соняшникова олія для змащування сковороди;
  • яблучний оцет - 20 мл;
  • цукор - 50 г;
  • томатна паста - 50 мл;
  • пряний або класичний соєвий соус - 20 мл;
  • у вигляді мелених спецій: часник, перець, імбир - по 1 чайн. л .;
  • вода - 20 мл.

Процес приготування наступний:

  1. Свинину нарізаємо в формі стейків, тобто великими плоскими шматками товщиною 3 см. Обсмажуємо на розігрітій сковороді - спочатку по 1 хвилині на сильному вогні без кришки, потім ще 5 хвилин на слабкому вогні під кришкою. Після чого вимикаємо вогонь, але кришку не відкриваємо: м'ясо повинно "дійти".
  2. Готуємо заправку: з'єднуємо воду, томатну пасту, соєвий соус, оцет, цукор, імбир, часник, перець. Нагріваємо на водяній бані.
  3. Стейки розкладаємо по тарілках, зверху кожен поливаємо заправкою.

Свинина в соєвому соусі з медом і гірчицею

Цікава гостро-солодка підлива внесе різноманітність в вечерю.

Підготуйте такі продукти:

  • нерозбавлений соус Kikkoman - 4 стіл. л .;
  • квітковий мед (світло-жовтий) - 1 стіл. л .;
  • гірчиця (рідка, що не порошок) - 1 чайн. л .;
  • цибулина;
  • свиняче філе - 500 г .;
  • масло, жир або кулінарний спрей для смаження.

Послідовність дій:

  1. Філе ріжемо дрібними кубиками.Лук - тонкими (5 мм) півкільцями.
  2. Розігріваємо сковороду, наливаємо масло, викладаємо м'ясо, цибулю, і обсмажуємо на сильному вогні 5 хвилин. Періодично перемішуємо для рівномірної обробки.
  3. В окрему ємність наливаємо соєвий соус, розчиняємо в ньому гірчицю. Отриманою сумішшю поливаємо м'ясо. Тушкуємо 15 хвилин.
  4. Додаємо мед і готуємо ще три хвилини. Мед кладемо в останню чергу, оскільки він швидко пригорає.

Свинина в соєвому соусі з медом в духовці виходить соковитою, ароматною, з легким солодкуватим смаком.