Салат з креветками і ананасом ніяк не можна назвати тривіальним стравою. Це поєднання сподобається любителям незвичайних, сміливих кулінарних експериментів. У добірці пропонуємо найкращі рецепти і відкриємо таємницю соусу від кращих шеф-кухарів світу.
Простий салат з креветками і ананасом
Креветка - рекордсмен за змістом чистого білка, який дуже важливий організму. Ананас відомий здатністю спалювати жири, а разом вони створюють дивно корисний тандем, ще й дуже смачний. Солодкість фрукта, приємна морська креветочная нотка звучать в салаті гармонійно. Але головна родзинка - соус: він делікатно підкреслює блюдо, і не додає калорій.
Постарайтеся не заправляти салати з морепродуктами банальним майонезом; він жирний, надмірно калорійний; ідеальна основа для соусу - вершки або грецький несолодкий йогурт.
Необхідні компоненти:
- консервований у власному соку ананас 350 г;
- пачка варено-морожених креветок, можна тигрових 500 г;
- вершки 35% жирності - 100 мл;
- чайна ложка смачного якісного кетчупу;
- столова ложка коньяку;
- трохи солі.
Як будемо готувати:
Креветки кинемо в киплячу підсолену воду і відварити 3-4 хвилини, потім охолодити і очистимо.
- З ананаса злити сік, поріжемо кубиками по 1 см.
- З'єднаємо креветки, ананаси.
- Приготуємо соус: вершки змішаємо з кетчупом, додамо коньяк.
- Заправимо соусом салат.
- Дамо закусці настоятися 30 хвилин в холодильнику.
- Подаємо в красивому прозорому салатнику або порційних келихах, прикрашених гілочкою зеленого базиліка або часточкою лимона.
Салат виходить цікавим, насиченим, що не вимагає доповнень. Ідеальне супровід - келих білого молодого вина.
З додаванням курки
З креветками, ананасом і куркою виходить інший варіант, не менше цікавий для гурманів, але трохи більш ситним. Якщо не хочете порушувати його легкість, додавати калорій, рекомендуємо використовувати філе курячої грудки, а не рожеве м'ясо.
Деякі виробники приправ пропонують готові набори для салатів з морепродуктів; їх плюс - збалансований склад; але уважно читайте упаковку: глутамату натрію (підсилювача смаку) в прянощах присутні не повинно.
Необхідні компоненти:
- консервований у власному соку ананас 350 г;
- пачка варено-морожених креветок 450 г;
- вершки 35% жирності - 100 мл;
- філе грудки - 300 г;
- дижонская гірчиця;
- трохи солі.
Інструкція по приготуванню
- Курку відварити, охолодити, наріжемо невеликими квадратиками.
- З ананаса злити сік, подрібнити під розмір курячого м'яса.
- Креветки злегка відварити і очистимо.
- З'єднаємо креветки, ананас, курку.
- Злегка збиваємо вершки, додаємо ложку м'якої гірчиці для прянощі.
- Заправляємо соусом салат.
Закуску трохи наполягаємо, подаємо на стіл. Їмо з пастою, бурим рисом або просто так, запиваючи холодним мандариновий фрешем, розведеним з мінеральною водою.
Готуємо з рисом
Версія з рисом звичніше інших. Салат виходить трохи щільнішим, але з яскравим приємним смаком. Ваше завдання - не переварити рис, залишивши його "альденте". Інакше консистенція втратить акуратність, і закуска буде нагадувати кашу.
Хороший рис для закуски - пропарений, ідеальний - сорти індика.
Що нам буде потрібно:
- консервований у власному соку ананас 350 г;
- пачка варено-морожених креветок пачка 500 г;
- рис - половина склянки;
- вершки 35% жирності - 100 мл;
- філе грудки - 300 г;
- дижонская гірчиця;
- трохи солі.
Як готуємо:
- Рис відварюємо у великій кількості води, промиваємо, охолоджуємо.
- Креветки теж трохи бланшируємо (не більше 2 хвилин), чистимо від панцира;
- Грудку ріжемо досить великими шматочками (по 1 см), точно такого ж розміру ріжемо ананаси;
- З'єднуємо рис, курку, креветки, ананас.
- Змішуємо вершки, гірчицю, додаємо трохи солі.
- Заправляємо салат.
Закуску краще викладати в кулінарні кільця, щільно набиваючи їх. Така подача сучасна, незвичайна, апетитна. Не забудьте охолодити 30-40 хвилин. Салат стане більш однорідним і, зрозуміло, смачним.
Салат: креветки, ананас, сир і яйце
Інгредієнти в цілому доступні, готується швидко, а з'їдається одним з перших. Салат заправити майонезом, але тільки дуже якісним, з високою жирністю і зрозумілим складом.
Одна з останніх кулінарних тенденцій - велика нарізка інгредієнтів; кому-то вона дуже подобається, але ви вільні вибирати свій стиль.
Що підготуємо:
- консервований у власному соку ананас 350 г;
- пачка варено-морожених креветок пачка 500 г (краще великого калібру);
- твердий сир - 100 г;
- майонез - 100 мл;
- 2 курячих яйця;
- пучок петрушки;
- часточку лимона;
- трохи солі.
Готувати дуже просто:
- Для початку відваром яйця, остудити їх у холодній воді і нарізаємо кубиками.
- Креветки відварити і очистимо від панцира.
- З ананаса злити сік, поріжемо досить великими шматочками.
- Сир натерти на крупній тертці.
- Майонез змішаємо з подрібненою петрушкою, приправити лимонним соком.
- З'єднаємо креветки, яйця, сир, ананаси, заправимо все соусом.
Соус додавайте строго за смаком. Замість лимона можна використовувати лайм: він дещо інший за смаком, а його гірчинка тут дуже доречна. Салат виходить легким, ситним, зі свіжою кисло-солодкого ноткою. Відмінна закуска на святковому столі і прекрасне доповнення до недільного сімейного обіду.
Святкова закуска "Комплімент"
Останнім часом тільки дуже зайнята господиня не читала рецепт цієї страви. Салат "Комплімент" надзвичайно популярний, і затьмарює на святах традиційні "олів'є" і "оселедець під шубою". Замість пачки креветок, з якими потрібно возитися, купують баночку м'яса криля. І це цілком виправдано: смак салату просто чудовий.
Варити креветки довше 5 хвилин не можна: по-перше, вони вже заморожуються вареними, по-друге, тривале варіння робить їх "гумовими".
Що нам треба:
- консервований у власному соку ананас 350 г (або варено-морожені, пачка 500 г);
- банку м'яса криля - 150 г;
- твердий сир - 100 г;
- майонез - 100 мл;
- великий м'ясистий болгарський перець - 1 шт .;
- 3 курячих яйця;
- пучок петрушки;
- часточка лимона;
- трохи солі.
Як будемо готувати:
- Ананаси звільнимо від соку, наріжемо кубиками.
- Яйця відварити, охолодити і теж подрібнити великими кубиками.
- Сир натерти на тертці.
- Болгарський перець очистимо від насіння, наріжемо кубиками: розмір повинен бути приблизно дорівнює яйцям і ананасам.
З'єднаємо компоненти, заправимо майонезом, прикрасимо часточкою лимона і подрібненою петрушкою. "Комплімент" подається в красивих коктейльних келихах - так він виглядає ефектніше. Але можна укласти його на сучасний манер в кулінарні кільця.
Рецепт салату "Екзотика"
Салат "Екзотика" знаменитий незвичайною формою викладення у формі "гірки". Їх "вінчають" скибочки курки і креветки, причому, курятину краще не варити, а обсмажувати. Зміни технології змінюють смак звичного поєднання, а для пікантності сюди можна додати трохи часнику.
Потрібні інгредієнти:
- куряче філе - 300 г;
- курячі яйця - 3 шт .;
- банку кілець ананаса;
- креветки - 7 шт. (Невеликі);
- майонез - 150 г;
- гілка петрушки;
- твердий сир - 100 г.
Готуємо крок за кроком:
- Креветки бланшируємо і охолоджуємо.
- Кільця ананасів ріжемо великими скибочками.
- Куряче філе відбиваємо, а відбивні обсмажуємо до рум'яної скоринки і ріжемо скибочками.
- Яйця ріжемо скибочками (спочатку на 2 частини, а потім половинки ділимо на скибочки).
- Збираємо салат в такій послідовності: на плоску тарілку викласти ананаси, перемішані з яйцем, тертим сиром, приправляємо все майонезом.
- Скибочки курки викладемо гіркою.
- Гірку увінчує креветками.
- Поливаємо тонкою сіткою майонезу.
- Прикрашаємо гілочками петрушки. Для яскравості можна використовувати половинки помідорів сорту черрі.
Салат можна подавати трохи теплим - він від цього виграє. Їдять його виключно свіжим: варто йому постояти півдня, смак псується. Але тільки що приготовлена "Екзотика" просто чудесна, завдяки незвичайному поєднанню.
Як приготувати з авокадо
Шанувальникам здорового харчування відомі унікальні властивості авокадо, кількість рідкісних полінасищенних кислот Омега-3 у складі плодів. Поєднуючи ананас, авокадо, креветки, отримаємо повноцінний обід, який насичує і допомагає швидко скинути кілограми.
Усередині стиглого авокадо коричнева кісточка, а м'якоть буквально "сповзає" з неї, подібно до вершковому маслу.
Нам будуть потрібні:
- стиглий авокадо;
- 300 г очищених варених креветок;
- свіжий ананас - 200 г;
- суміш перців (рожевий, білий, чорний);
- оливкова олія - 30 мл.
Готуємо по етапах:
- Авокадо чистимо від кісточки, виймаємо м'якоть вилкою і розминаємо, окропивши оливковою олією. Можна нарізати кубиками, якщо хочете красивою і ефектною подачі.
- Креветки з'єднуємо з ананасом, викладаємо в пюре з авокадо.
- Змішуємо, приправляємо перцем.
- Викладаємо в салатник.
Блюдо поєднується з овочами, ігристими винами. Воно подається як самостійне блюдо для вечері або обіду. Спробуйте салат і зрозумієте: худнути легко дуже смачно!
З крабовими паличками
Креветки сьогодні для багатьох сімей стали делікатесом. Необов'язково відмовлятися від смачного поєднання: спробуємо зробити економну версію салату, замінивши креветки крабовими паличками. Але тут вже не скупіться: чим якісніше буде крабове м'ясо, тим смачніше вийде закуска.
У цей салат для пікантності можна додати трохи маринованих опеньків: буквально кілька штук, порізаних на шматочки (НЕ дрібнити!)
Потрібні інгредієнти:
- пачка крабових паличок або м'яса - 350 г;
- курячі яйця - 3 шт .;
- банку ананаса;
- майонез - 150 г;
- гілка петрушки;
- твердий сир - 70 г.
Інструкція по приготуванню:
- Яйця варимо, даємо охолонути, ріжемо кубиками.
- Ананас також перетворюємо в акуратні квадратні шматочки.
- Крабові палички ріжемо великими скибочками.
З'єднуємо компоненти в салатник, заправляємо майонезом. Перемішати салат важливо обережно: крабові палички - ніжний продукт, при агресивних діях розсипаються на волокна, а нам важливо зберегти їх цілими.
Зверху трьом сир, кладемо гілочки петрушки. Красиво, контрастно, смачно прикрашати салат чорними половинками маслин. Їмо охолодженим вприкуску з чорним хлібом.
Поєднувати креветки і ананас можна не тільки з інгредієнтами, які ми перерахували. Вони складають прекрасний союз зі свіжими огірками, томатами, червоною цибулею, руколою, будь-яким листовим салатом. Будь-салат з цими інгредієнтами викличе море приємних емоцій, наситить, принесе задоволення. Готуйте з радістю, пригощайте друзів і близьких, відкривайте для себе нові горизонти смаку.