Ця речовина має унікальні властивості, а коштує дешево. Але його можна приймати не всім, є протипоказання. Перед застосуванням необхідно дізнатися про користь і шкоду бурштинової кислоти, а також про норму споживання. Ця речовина міститься в продуктах харчування, тому прийом таблеток не завжди виправданий.
Янтарна кислота: склад, користь для організму людини
Янтарна кислота - природний регулятор діяльності організму, являє собою продукт переробки бурштину. Вона є складовою клітин, виробляється організмом.
Важливо. В добу організмом виробляється до 200 г цієї речовини.
Властивості бурштинової кислоти:
- прискорює обмін речовин;
- регулює секрецію інсуліну;
- має противірусну дію;
- відновлює дихання клітин і їх структуру;
- нормалізує енергообмін і кровообіг;
- руйнує токсини і сприяє їх швидкому виведенню з організму;
- стимулює роботу нирок і печінки;
- покращує роботу головного мозку;
- підвищує гемоглобін;
- зміцнює центральну нервову систему;
- нормалізує роботу всього організму;
- сприяє виділенню травних соків;
- підсилює дію вітамінно-мінеральних препаратів;
- має протизапальну дію.
Ця речовина допомагає відновитися після хвороби, фізичних і розумових навантажень, активізує захисні сили організму. Також воно підходить для профілактики онкологічних захворювань.
Корисні властивості для жінок
Ця речовина допомагає жінці виглядати молодо і красиво. Воно гальмує старіння.
Користь бурштинової кислоти для жінок:
- покращує роботу сальних залоз, дозволяє позбутися від жирного блиску на обличчі;
- відновлює пружність і еластичність шкіри;
- відбілює шкіру, видаляє чорні крапки;
- допомагає в боротьбі зі зморшками;
- позбавляє від запальних процесів шкіри (вугрів, прищів);
- покращує структуру волосся, робить їх більш міцними.
Для шкіри і волосся з таблеток необхідно готувати маски. Наносити 2 рази в тиждень. Для омолодження таблетки потрібно приймати всередину.
Кислота позитивно впливає на стан статевої системи, підтримує жіноче здоров'я. Вона допомагає позбутися від запальних захворювань сечостатевої системи, нормалізує гормональний фон, запобігає наступ раннього клімаксу, а також прискорює відновлення після оперативного втручання.
Важливо.Янтарна кислота є профілактикою безпліддя.
Речовина зупиняє ріст кісти, фіброми і міоми, а також розвиток ендометріозу.
У чому користь для чоловіків?
Янтарна кислота позитивно впливає на репродуктивну систему. Вона нормалізує вироблення чоловічих гормонів, підсилює чоловічу силу.
Також речовина ефективно справляється з симптомами алкогольної інтоксикації і похміллям, виводить токсини з організму і полегшує самопочуття. Таблетки можна приймати перед вживанням спиртних напоїв, в такому випадку вони швидше надають детоксикаційну дію.
Показання для застосування янтарної кислоти
Вона продовжує молодість і є профілактикою багатьох хвороб.
Її можна застосовувати для лікування таких захворювань:
- хвороби серцево-судинної системи;
- отруєння, в тому числі алкоголем;
- авітаміноз;
- простудні захворювання;
- бронхіальна астма, хвороби легенів;
- анемія;
- цироз печінки;
- жовчнокам'яна хвороба;
- захворювання печінки і нирок;
- жирова дистрофія;
- хвороби суглобів, радикуліт;
- варикозне розширення вен;
- склероз кровоносних судин;
- порушення мозкового кровообігу,погіршення пам'яті та мозкової діяльності;
- ендокринні захворювання;
- порушення обміну речовин;
- хронічна втома;
- стреси;
- розлад сну;
- онкологічні доброякісні та злоякісні захворювання (фіброзно-кістозні утворення, міоми, фіброми).
Бурштинову кислоту доцільно приймати при будь-яких запальних захворюваннях. Вона підходить для профілактики ішемічної хвороби і цукрового діабету, а також корисна для літніх людей.
Янтарна кислота: інструкція по використанню
Речовина випускається у формі таблеток, капсул, порошку і розчинів для ін'єкцій. Доза препарату залежить від захворювання.
Препарати варто приймати під час їжі або відразу після прийому їжі, запиваючи достатньою кількістю води або молока. Не варто пити таблетки пізніше 18:00, інакше буде зайва збудженість.
Схеми прийому і дозування
Потрібно пити по 1 таблетці 2 рази на добу або по 1/2 таблетки 3 рази на день. Тривалість лікування може становити 1-3 місяці, повторний курс можливий після двотижневої перерви.
Важливо. Для вагітних добова доза становить 1/2 таблетки.
При онкології або сильних отруєннях допускається прийом 5-10 капсул в день. Для підтримки імунітету з метою профілактики можна пити по цілій або половинці таблетки вранці.
При похмілля варто приймати раз на годину по 1 таблетці протягом 5 ч.
Ефективність бурштинової кислоти для схуднення
Вона тільки прискорює процес схуднення, але ніяк не позбавляє від зайвої ваги. Спільно з препаратами бурштинової кислоти необхідно дотримуватися дієти і займатися спортом.
Основна мета таблеток - поліпшення обміну речовин, профілактика фізичного виснаження і запобігання нервових зривів.
Застосування при вагітності та лактації
Янтарна кислота сприяє нормальному протіканню вагітності, а також родової діяльності. Вона покращує самопочуття вагітної, позбавляє від токсикозу, надає сил, підтримує імунітет. Речовина допомагає організму адаптуватися, полегшує симптоматику гормональної перебудови, а також зменшує ймовірність ускладнень.
Важливо. За весь період вагітності не можна вживати більше, ніж 7,5 г янтарної кислоти.
Корисно речовина і після пологів. Воно сприяє швидкому відновленню організму, допомагає впоратися з післяпологовий депресією, а також підвищує якість молока в період лактації.
Янтарна кислота для дітей: користь і шкода
Препарат варто застосовувати тільки за призначенням педіатра для дітей з ослабленим імунітетом. Таблетки позбавляють від слабкості і втоми, повертають життєві сили.
Дозування для дітей до 5 років становить половину дози дорослого.
Побічні ефекти і передозування
Незважаючи на користь бурштинової кислоти, зловживати препаратом не варто.
Побічні ефекти:
- підвищення артеріального тиску;
- біль в животі;
- надлишкове виробництво шлункового соку.
При передозуванні можлива зайва збудливість і безсоння. Не можна приймати таблетки за 2-3 години до сну, інакше заснути не вдасться.
Протипоказання і можливу шкоду
Застосування кислоти протипоказано в таких випадках:
- індивідуальна непереносимість, алергія на бурштин;
- виразка шлунка або 12-ти палої кишки;
- мочекам'яна хвороба;
- гіпертонія, гіпертензія;
- стенокардія і глаукома.
Шкода можливий тільки при неправильному вживанні і недотриманні дозування. Якщо приймати таблетки натще, то кислота викликає подразнення слизової шлунка, а потім і гастрит.
Негативним наслідком вживання розчину янтарної кислоти є руйнування зубної емалі.
Джерела бурштинової кислоти в харчових продуктах
Замість таблеток можна збільшити споживання таких продуктів:
- вироби з житнього борошна;
- морепродукти, наприклад, устриці;
- цукрова тростина, ріпа, буряк;
- недозрілі ягоди (вишня, агрус), виноград, яблука;
- соняшникова олія, насіння соняшнику;
- пивні дріжджі;
- кисле молоко, ряжанка, кефір;
- витримані вина.
Читайте також: ріпа: користь і шкода для здоров'я
Застосування бурштинової кислоти в інших сферах
Ця речовина використовується не тільки у всіх сферах медицини, його застосовують в косметології. Для догляду за волоссям та шкірою обличчя таблетки можна додавати в магазинні косметичні засоби.
У харчовій промисловості кислота використовується як консервант, що підвищує термін придатності продуктів. Вона багата корисними вітамінами.
Рішення про додатковий прийом бурштинової кислоти слід приймати виходячи з показань. Бажано проконсультуватися з фахівцем.
