Відчуття дискомфорту в шлунку провокують безліч чинників. Причиною нудоти після їжі може стати, як невинне подразнення слизової оболонки внутрішніх органів гострими стравами, так і виразковий процес в ШКТ (шлунково-кишковому тракті). Якщо неприємне відчуття виникло одноразово і не супроводжувалося хворобливими відчуттями або сильною блювотою, то турбуватися нема про що. У тому випадку, коли нудить практично після кожного прийому їжі або в перервах між їжею, потрібно звертатися до фахівця і проходити обстеження. Лікуючий лікар діагностує проблему, призначить лікування і раціональну дієту.
Причини нудоти після їжі у жінок
Причини, за якими нудить після їжі, можуть бути фізіологічними і патологічними. Перші виникають в здоровому організмі під впливом зовнішніх факторів і зазвичай проходять самостійно, а другі свідчать про наявність будь-якої патології з боку внутрішніх органів, причому не обов'язково системи травлення.
До фізіологічних причин належать:
- бурхлива фізична активність після вживання їжі - протягом двох годин після трапези небажано займатися спортом, бігати, плавати;
- дисфункція вестибулярного апарату, не пов'язана із захворюваннями;
- наявність глистової інвазії;
- вживання нових, екзотичних продуктів (сир з пліснявою, незвичайні фрукти або овочі, риба);
- переїдання;
- прийом таблеток, що сприяють швидкому зниженню ваги;
- вагітність;
- стан паніки, стресу, тривоги;
- вживання в їжу продуктів, які були зіпсовані або недостатньо прожарити / проварені.
Нудота, що виникає в вищеописаних ситуаціях, проходить сама протягом декількох годин. У деяких випадках вона може провокувати одиничну блювоту, після якої настає полегшення.
На які захворювання вказує
На жаль, незначна нудота може також вказувати на патологічний стан внутрішніх органів, яке іноді може навіть загрожувати життю (наприклад, атипова картина інфаркту міокарда). Чому нудить після їжі?
- Розлад роботи шлунка. До нудоти можуть приєднуватися печія і відрижка, симптоматика найчастіше виникає після прийому їжі, яка подразнює слизову органу.
- Панкреатит. Запалення ендокринної залози, яка розташовується під шлунком і бере активну участь в травленні. Супроводжується болем під ребрами з лівого боку, нудотою.
- Гіпотиреоз.Патологія щитовидної залози, характерними симптомами якої також є сонливість і постійне відчуття ознобу.
- Інфаркт. В цьому випадку нудота з'являється після прийому їжі і не проходить протягом тривалого часу, іноді супроводжується втомою і задишкою.
- Артеріальна гіпертензія. Хвороба, що виявляється нудотою, запамороченням і значним підвищенням артеріального тиску.
- Струс головного мозку. Нудота присутній на протяг всього дня, але після їжі посилюється, може з'являтися блювота.
- Дисфункція жовчного міхура або печінки. Спостерігається гіркота в роті, біль в підребер'ї з правого боку.
Якщо нудота супроводжується сильною блювотою, втратою свідомості, діареєю, появою крові потрібно негайно звертатися за медичною допомогою, оскільки такий стан загрожує життю людини.
Нудота вранці, ввечері після їжі
Відчуття нудоти вранці часто є одним з перших ознак цікавого положення дівчини, проте зазвичай воно виникає в незалежності від прийому їжі. Крім вагітності, ранковий дискомфорт може вказувати на гіпертензію, тобто підвищений тиск, або, наприклад, на алкогольну інтоксикацію.
Вечірня нудота є ознакою хронічних патологій шлунково-кишкового тракту - виразки, гастриту, дискінезії.У деяких випадках цей симптом може вказувати на запалення апендициту. Якщо з органами травлення все добре, проблема може критися в серце або судинах. Справа в тому, що до вечора кровообіг поступово сповільнюється, готуючи організм до сну. Якщо м'язова тканина серця або судин занадто слабка, виникає застій крові, який супроводжується відчуттям нудоти.
Чому нудить після прийому жирної їжі?
Смажена їжа, що містить велику кількість жиру - це справжнє випробування для травної системи людини. Для її перетравлення доводиться швидко мобілізувати ресурси печінки і підшлункової - двох органів, які страждають найбільш сильно від вживання жирного.
Здоровий організм стійко переносить навантаження, але частий прийом нездорової їжі або наявність супутніх патологій призводить до перевантаження органів. Вони перестають виділяти ферменти, які потрібні для розщеплення з'їденого, і їжа "застряє" в шлунку, який в свою чергу намагається позбутися непотрібного баласту, провокуючи нудоту і напад блювоти.
Щоб уберегти підшлункову залозу і печінку від непотрібних перевантажень, перед прийомом жирної їжі можна вживати препарати, що допомагають переварити їжу.
Нудота і тяжкість в шлунку
Нудота може супроводжуватися вагою в шлунку.
Якщо відчуття тяжкості переважає, то швидше за все причина в наступному:
- Переїдання. Занадто великі порції їжі призводять до розтягування шлункових стінок. Краще їсти частіше, але потроху;
- Недостатнє пережовування. Погано подрібнену їжі складніше переварити, а тому організму доводиться витрачати більше ресурсів;
- Нерегулярне харчування і тривалі перерви між вживанням їжі;
- Подразнюють слизову шлунка страви (гострі, солені, холодні, гарячі).
У такому випадку досить дотримуватися дієти, щоб позбутися від неприємних симптомів. Але іноді нудота і тяжкість можуть говорити про більш серйозні проблеми, наприклад, про виразку або гастрит. Якщо після коригування харчування неприємні симптоми не пройшли, краще звернутися до лікаря.
Причини виникнення у літніх жінок
У старшому віці організм слабшає і частіше піддається різним захворюванням. Зазвичай зустрічаються патології шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи і проблеми неврологічного профілю.
З віком стан епітелію слизової оболонки шлунка і кишечника погіршується,тому почуття нудоти у літніх жінок може виникати внаслідок:
- незначного подразнення;
- стресу;
- підйому тиску;
- збою в режимі дня;
- незвичайного харчування.
Не можна ігнорувати розлад травлення у літніх, оскільки воно також може бути проявом інсульту, раку, інфаркту або серйозного отруєння.
Супроводжується больовим синдромом
Нудота, яка супроводжується болем, завжди свідчить про хворобу. Пацієнтам з такими симптомами обов'язково потрібен огляд лікаря і лікування. Локалізація болю вказує на хворий орган.
- Поперек. Біль у спині, особливо збоку від хребта, на тлі нудоти говорить про проблеми сечової системи (пієлонефрит, ниркова колька, гломерулонефрит).
- Епігастрії (область шлунка). Патологічний процес у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту (виразка, гастрит, кровотеча).
- Голова. Головний біль разом з нудотою може стати проявом інсульту, мігрені, гіпертонії.
- Справа під ребрами - печінкова колька, холецистит.
- Ліве підребер'я - запалення підшлункової залози.
Нудота, запаморочення і слабкість
Нудота із запамороченням і слабкістю з'являється у жінок перед або під час менструального кровотеча.Це пов'язано з різкою зміною в гормональному фоні, а також з крововтратою, яка призводить до фізіологічної анемії (зниження кількості гемоглобіну в крові). Крім того, подібна симптоматика може бути ранньою ознакою вагітності, якщо виникає на тлі затримки місячних.
Якщо запаморочення і слабкість переростають у втрату свідомості, це говорить про гіпотонії - зниженому кров'яному тиску. Такий стан вимагає корекції медичними препаратами.
Провокуючими факторами можуть стати:
- недостатнє споживання заліза;
- рідкісне перебування на свіжому повітрі;
- непосильні навантаження, перевтома;
- недостатня кількість сну;
- стреси;
- гіповітаміноз.
Якщо симптоми з'являються регулярно, в незалежності від менструального циклу, є ризик наявності пухлини головного мозку у пацієнтки.
Як жінкам позбутися від недуги?
Щоб позбутися від неприємних відчуттів, потрібно виявити їх причину, від якої і залежатиме лікування.
- Гастрит. Необхідно дієтичне харчування, що виключає страви, які можуть подразнювати слизову шлунка (гостре, солоне, гаряче, холодне).
- Виразка.Потрібно дієта, аналогічна тій, яка призначається при гастриті, а в деяких випадках - оперативне втручання.
- Анемія. Рекомендується збільшити кількість м'яса, печінки і яблук в раціоні. Можна приймати препарати, що містять залізо.
- Проблеми з печінкою і підшлунковою. Обов'язково викреслити з меню смажені і жирні страви, пити таблетки, що поліпшують травлення і захищають дані органи.
- Вагітність. У період виношування дитини з нудотою і блювотою намагаються боротися без призначення медикаментів. Щоб зменшити дискомфорт, потрібно правильно харчуватися, уникати різких запахів і частіше відпочивати.
