Коли людина страждає від наявності зайвої ваги, від якого досить складно позбутися, він починає шукати прості і швидкодіючі способи схуднення. Правильним кроком був би перехід на правильне харчування і здоровий спосіб життя. Одним із способів перейти на правильне харчування без особливого бажання порушити новий режим - вживання БАДів. Пиколинат хрому відноситься саме до таких препаратів.
Пиколинат хрому - склад і механізм дії
Пиколинат хрому в основному випускається у формі капсул, іноді можна зустріти у вигляді рідини або спрея.
Ця біологічно активна добавка (БАД) використовується не тільки для схуднення, але і для профілактики:
- атеросклерозу;
- від цукрового діабету різного ступеня;
- регулювання обміну вуглеводів;
- ожиріння.
Засіб дозволяє підтримувати необхідний організму рівень цукру в крові, при цьому знижує вміст холестерину в крові.
Механізм дії пиколинат хрому полягає в посиленні дії інсуліну. При цьому спостерігається активна переробка глюкози, за рахунок чого активізується вироблення енергії. Для її отримання організм починає переробляти жирові відкладення, і поступово знижується вага.
Показання до застосування
Показанням до застосування Пиколинат хрому для схуднення стає недолік даної речовини - хрому - в організмі людини.
При його нестачі спостерігається наступне:
- проблеми в обмінному процесі вуглеводів і жирів;
- нестача глюкози в крові;
- безсоння;
- депресивний стан;
- ожиріння.
Багато з випробували препарат на собі відзначають позитивний ефект: сон стає більш спокійним, вже через пару днів після початку курсу пропадає тяга до солодкого, а після закінчення прийому препарату починає йти вага.
Показаннями для призначення цих ліків стають такі проблеми в організмі:
- нестабільний гормональний фон;
- анорексія;
- атеросклероз;
- стан затяжного стресу;
- діабет;
- ожиріння різного ступеня;
- нестабільна робота нервової системи;
- болю в м'язовій тканині;
- головні болі.
Засіб активно застосовується в спортивній медицині - хром допомагає наростити м'язову масу.
Зверніть увагу! Пиколинат хрому офіційно визнаний лікарським препаратом. Тому його можна придбати і вживати виключно за рецептом лікаря.
Інструкція по застосуванню пиколинат хрому для схуднення
Зазвичай інструкцію, як приймати засіб видає лікар, орієнтуючись на діагноз, вік і можливі супутні показники пацієнта, при яких БАД хрому пиколинат повинен прийматися з обережністю. За стандартною інструкцією, яка додається до засобу, виробник наводить загальні рекомендації щодо вживання даної добавки.
як приймати
Як правило, лікувальний курс триває від 10 до 25 днів. Приймати капсули потрібно під час їжі. Капсула обов'язково запивается невеликою кількістю води.
дозування
Залежно від концентрації речовини призначається 1-2 капсули за один прийом. Якщо препарат у вигляді рідини, дозування становить від 10 до 20 крапель, які розводяться в невеликій кількості питної води.
Важливо! Добова доза хрому дорівнює 1 мл або 200 мкг речовини.
Протипоказання і побічні ефекти
Висока ефективність препарату не робить його абсолютно безпечним. Ефект спостерігається тільки при правильному застосуванні відповідно до показань, тобто після обстеження в поліклініці і укладення доктора
При деяких захворюваннях фахівці рекомендують зменшити дозування прийнятого препарату.
До таких проблем зі здоров'ям відносяться:
- Проблеми з центральною нервовою системою.
- Захворювання серця або судин.
- Патології головного мозку.
- Хвороба Паркінсона.
- Вагітність.
- Годування грудним молоком.
Серйозним протипоказанням вважається діабет в четвертого ступеня.
При використанні пиколинат хрому, незважаючи на протипоказання можуть виникнути побічні ефекти:
- алергія у вигляді кропивниці, висипу і запалених плям на шкірному покриві всього тіла;
- ниркова недостатність;
- печінкова недостатність;
- у виняткових випадках - метеоризм, напади нудоти.
Якщо спостерігаються побічні ефекти незабаром після прийому препарату, і повторюється це кілька разів - необхідно відразу припинити прийом ліків і звернутися до лікуючого лікаря для заміни препарату.
При передозуванні організм відчуває інтоксикацію. Тому не можна змінювати зазначену фахівцем дозування, чекаючи отримати більш швидкий і кращий результат. Лікар прописує рецепт, виходячи з віку і ступеня розвитку проблеми у пацієнта, а також відповідно до добовою нормою хрому, яка може надходити в організм.
Важливо! Якщо пацієнт не приймає до уваги вищеописані побічні ефекти і по-своєму веде лікування, продовжуючи прийом ліків довше, ніж це необхідно, може статися набряк Квінке або напад бронхоспазму.
Пиколинат хрому Солгар і Турбослим пиколинат хрому: інструкція до БАДів
Препарат найчастіше зустрічається у двох перевірених марок - Пиколинат хрому Солгар і Пиколинат хрому Турбослим.
Варто зазначити, що препарати абсолютно аналогічні - обидва випускаються у формі капсул, в тарі з темного скла або пластикових баночках. У складі міститься головний компонент тривалентний хром. Інструкція по застосуванню препаратом також аналогічна, немає відмінностей в рекомендованої тривалості прийому і дозування.
Марка "Турбослім" пропонує Пиколинат хрому в капсулах і краплях. Краплі по вартості більш доступні в порівнянні з капсулами. Також варто звернути увагу, що закордонні виробники БАДа також зустрічаються в наших аптеках, але препарат їх виробництва коштує в рази дорожче вітчизняної марки.
аналоги препарату
Пиколинат хрому практично не має аналогів за своїм складом.
Відомо кілька варіантів подібних засобів:
- Хром Хелат.Головне речовина - хром в хелатній формі. Препарат часто включається в раціон, мета якого - збільшити м'язову тканину і зменшити жирові відкладення. Зрозуміло, найкращий ефект спостерігається в сукупності з тренуваннями.
- Хромвітал +. Препарат впливає на обмінний процес глюкози в організмі між клітинами. Засіб часто використовується саме для схуднення і підтримки ваги на досягнутої планці. Головний ефект - регулювання метаболічного процесу, завдяки чому жир припиняє накопичуватися. А в сукупності з правильним харчуванням і фізичним навантаженням він ще і розщеплюється, виділяючи енергію.
Також саме діюча речовина входить в мінерально-вітамінні комплекси Мульти-табс, Супрадин, Центрам.
Важливо пам'ятати - людина без спеціальних знань і розуміння ефекту, на організм тих чи інших речовин не зможе підібрати собі препарат для ефективного схуднення і уникнути побічних ефектів. Більш того, при неправильному підборі ліки можуть не тільки з'явитися нові проблеми зі здоров'ям, але і різко збільшитися вага.
З питання включення в свій раціон БАДів з метою ефективного та беспоследственного позбавлення від зайвих кілограмів рекомендується звернутися до дієтолога.Також з ним варто обговорити аналоги препарату, який він вам підібрав.
