Масло примули вечірньої - це високоочищений продукт, багатий ненасиченими жирними кислотами сімейства Омега-6. Недолік цих з'єднань відбивається на обміні речовин, що в свою чергу провокує появу розладів гормонального характеру.
Масло примули вечірньої (по-іншому рослина називається ослинник або єнотера) більшою мірою рекомендується жінкам, так як їх здоров'я в цілому і психічне, і фізичне сильно зав'язане на гормонах. Жирні кислоти насіння ослинника зміщують процес синтезу активних речовин в сторону рівноваги, тим самим допомагаючи позбутися від неприємних симптомів, пов'язаних з порушеннями в репродуктивній сфері.
Склад і користь для організму
Високоякісне масло отримують шляхом холодного віджиму зрілих насіння рослини. Такий продукт не містить хімічних домішок і зберігає найбільшу кількість корисних компонентів.
Досліджуючи склад масла, в ньому більшою мірою виявляють лінолеву (73%) і в меншій γ-ліноленову кислоту (10%). Рослинний продукт також містить близько 7% олеїнової кислоти (Омега-9), але вона не представляє такого інтересу, як перераховані вище речовини, оскільки широко поширена в повсякденних продуктах: свинячий, яловичому, риб'ячому жирі, в оливковій, соняшниковій і інших оліях.
Лінолева і γ-ліноленова кислоти відносяться до сімейства Омега-6. Корисні властивості цих сполук полягають в здатності стимулювати вироблення простагландинів, які необхідні для нормального функціонування репродуктивної системи.
Брак простагландинів обертається збоями в менструальному циклі. Недолік ненасичених жирних кислот провокує появу передменструального синдрому і неприємних відчуттів, пов'язаних з клімаксом.
- Омега-6 є попередниками статевих гормонів. Вживання масла примули вечірньої допомагає налагодити цикл і позбутися від хворобливих симптомів під час місячних.
- Ненасичені жирні кислоти перешкоджають тромбоутворення. Вони грають важливу роль в попередженні інфарктів, знижуючи рівень холестерину і захищаючи серце від впливу адреналіну.
- Масло енотери пригнічує синтез цитокінів і лейкотрієнів, які утворюються в результаті запальних реакцій. Таким чином ненасичені жирні кислоти послаблюють больовий синдром.
- Масло насіння ослинника підтримує імунну систему, сприяючи виробленню антитіл.
- Рослинний препарат енотери прекрасний антиоксидант.Воно захищає клітини від передчасного старіння. Живить шкіру зсередини, підтримує нормальний рівень зволоженості.
- Продукт підходить для боротьби з шкірними захворюваннями. Він полегшує симптоми дерматиту. Сприяє швидкому рубцюванню довго не гояться ран і гнійників.
- Примула вечірня корисна для нервової системи. Масло застосовується для лікування психоемоційних розладів, захворювань викликаних порушенням передачі нервових імпульсів. Засіб знімає дратівливість, і напруженість.
- Це масло можна приймати в якості адаптогена. Воно виводить важкі метали і токсини. Підвищує опірність організму до несприятливих умов навколишнього середовища.
Масло примули лікує зовні і зсередини. Після курсового застосування багато помічають поліпшення стану шкіри, нігтів і волосся. Деякі бачать позитивні зміни не тільки в зовнішності, але і в настрої.
Корисні властивості при вагітності і як приймати?
Користь масла проявляється в період підготовки до вагітності. Воно вирівнює гормональний фон і створює умови для якнайшвидшого зачаття.
З настанням вагітності прийом слід припинити.Його можна відновлювати не раніше 24 тижня.
Ненасичені жирні кислоти готують шийку матки до пологів. Для досягнення ефекту масло потрібно приймати тривалий час. Щоб уникнути передчасних пологів починати слід з малих доз: 1000 мг на добу, розділених на три прийоми.
При нормальному перебігу вагітності з 30 тижнів дозу збільшують до 1500 мг на добу. А після 34 тижня масло можна вживати по 3000 мг в день.
Вибираючи продукт у вигляді капсул простіше дотримати дозування. Для кращого засвоєння желатинові пігулки слід приймати разом з їжею.
Якщо до 34 тижнів виникають ускладнення у вигляді тягнуть болю або регулярних маткових скорочень, препарат слід негайно відмінити.
З урахуванням нормальної сприйнятливості масло вечірньої примули при вагітності:
- зміцнює кровоносні судини;
- стабілізує артеріальний тиск (перешкоджає розвитку гестозу);
- покращує внутрішньоутробний харчування плоду;
- знижує ризик передчасного дозрівання плаценти;
- підвищує еластичність тканин, в тому числі рубцевих, що особливо важливо для жінок, які перенесли кесарів розтин.
Масло енотери використовується як для збереження вагітності, так і для підготовки до пологів.
Масло перед пологами - все за і проти
Наукової бази по використанню примули вечірньої як родовспомогательного кошти немає. У своїх рекомендаціях акушери і лікарі-гінекологи швидше посилаються на професійний досвід.
Помічено, що олія підвищує еластичність зв'язок і тканин родових шляхів, тим самим зменшуючи ймовірність появи розривів. А так як цей препарат є гормоноподібних речовиною, він прискорює дозрівання шийки матки і в цілому готує організм до успішних пологів.
Будучи попередниками статевих гормонів, простагландини, які продукують під дією масла, активізують родову діяльність, запобігаючи перехажіваніе. Більшість лікарів сходяться на думці, що явний ефект від вживання олії можна відчути, тільки беручи його на протязі декількох місяців.
Для підготовки до пологів його варто почати пити з 24-30 тижні. За менш короткий термін засіб не встигне подіяти.
Однак кожен організм індивідуальний, тому у деяких жінок масло може спровокувати раннє розм'якшення шийки матки, що пов'язане з загрозою збереження вагітності. Тому при найменших нездужання його слід відміняти.Доцільність застосування масла в якості підготовки до пологів повинна підтверджуватися думкою лікаря.
Використання в гінекології
Масло насіння енотери створює сприятливий гормональний фон і допомагає організму боротися з гінекологічними захворюваннями. Воно виліковує ерозію шийки матки, спровоковану інфекціями, і запобігає подальший розвиток патології.
Харчова добавка може використовуватися для профілактики ракових захворювань, в тому числі для запобігання пухлини грудей. Масло рослини є хорошим допоміжним засобом в лікуванні ендометріозу.
Інструкція із застосування масла в капсулах
Засіб випускається в дозуваннях: 500, 1000 і 1300 мг. Залежно від ситуації (для профілактики дефіциту ненасичених жирних кислот, або при гострій нестачі речовин або в якості інтенсивної підготовки до пологів) рекомендовано приймати від 3 до 6 пігулок в добу.
Масло в капсулах найкраще засвоюється при одночасному вживанні разом з їжею. Для рівномірного надходження речовин денну норму слід ділити на 2-3 прийоми.
Засіб застосовується курсами по 30 днів з періодичністю 3-4 рази на рік.
Як застосовують в косметології
Масло примули додається до всіх можливих Догляду кошти: креми, лосьйони, бальзами, сироватки, маски. Воно прекрасно зволожує шкіру. Підтримує тургор. Бореться з ознаками старіння: підтягує овал обличчя і усуває в'ялість.
Засоби для волосся живлять цибулини. Добавка у вигляді масла примули підвищує еластичність і знижує ламкість волосся. Робить локони більш слухняними, а також вирішує проблему надмірної жирності шкіри голови.
Крему для рук пом'якшують кутикулу, роблять нігті міцнішими. Запобігають розшарування пластини, і скорочують ламкість.
Огляд виробників БАДа
Серед наявних в аптеках препаратів найчастіше зустрічаються:
- масло примули вечірньої від Солгар;
- капсули Гінокомфорт;
- БАД Нейчерс Баунті.
Перший і останній препарати користуються найбільшим попитом. Вони випускаються зарекомендували себе американськими виробниками. Ці БАДи продаються як через мережу аптек, так і за допомогою інтернету. Однак якщо Солгар масло дістати досить легко, то Нейчерс Баунті є досить рідкісним препаратом, але саме він користується найбільшим попитом.
І той і інший вид масла отримують шляхом холодного віджимання.Препарат Солгар коштує трохи дешевше. Його можна дістати за 900 руб., В той час як ціна на капсули Нейчерс Баунті починається від 1100 руб.
Оцінка споживачами першого препарату на рівні 4,8 з 5 балів. Як правило, його сприймають позитивно або нейтрально. Дуже рідко капсули Солгар не роблять ніякого ефекту. Препарат Нейчерс Баунті всі покупці одностайно оцінюють на п'ять.
Гінокомфорт масло - засіб, вироблене в Росії. Відпускається з аптек за ціною близько 600 руб. За якістю не поступається імпортним аналогам. Його ефективність підтверджується оцінкою споживачів на рівні 4,7 з 5.
Аналоги масла вечірньої примули
Схоже з маслом енотери вплив на жіночий організм надають препарати:
- "Фемікапс";
- "Гінеколо";
- Веледа масло.
Капсули "Фемікапс" виробляються в Фінляндії. У наших аптеках коштують трохи менше 2000 руб. Це комплексні рослинні вітаміни з екстракту плодів Вітекс, масла енотери, квіток пасифлори з додаванням токоферолу і піридоксину.
Застосовуються для відновлення гормонального балансу, запобігання раковим захворюванням і лікування гінекологічних запалень.
Упаковка таблеток "гінеколо" продається за 160 руб. До складу харчової добавки входять екстракти борової матки і деревію. Препарат застосовується для вирівнювання циклу внаслідок порушення гормонального балансу, а також при запаленні органів малого таза.
Німецьке засіб Веледа виготовляється на основі мигдалевого масла і масла зародків пшениці. Розслаблює зв'язки родових шляхів. Готує організм до пологів. Може використовуватися в якості засобу застережливого розтяжки. Продається в аптеках за ціною 700 руб.
Протипоказання і можливу шкоду
У рідкісних випадках масло примули вечірньої викликає порушення травлення і нудоту. Як будь-який рослинний препарат, воно може провокувати алергію.
Це засіб не рекомендовано на ранніх термінах вагітності (до 24, а за деякими відомостями до 30 тижнів). При годуванні груддю прийом масла варто відкласти на більш пізній період.
Порушення гормонального балансу часта причина поганого самопочуття жінки. Зміна фону тягне за собою проблеми з серцем, нервовою системою і суглобами. Однак для вирішення ситуації не завжди варто вдаватися до замісної гормональної терапії.На щастя, існують такі натуральні засоби, як масло енотери, сила яких доведена практикою застосування у багатьох пацієнтів.
