Літній період, створений для відпочинку, нових вражень і приємно проведеного часу, може принести не зовсім радісні наслідки у вигляді алергії на сонце. Це явище досить поширене - кожен п'ятий житель планети не може спокійно насолодитися пляжним відпочинком і підставити тіло яскравим променям сонця. Що стає причиною такої хвороби, як вчасно розпізнати ознаки і вилікувати патологію, а також чи існують ефективні способи профілактики - відповіді на всі питання в нашій статті.
Причини виникнення алергії на сонце
Самі по собі ультрафіолетові промені не стають причиною недуги. Вони тільки прискорюють процеси в організмі, які призводять до фотодерматозу (фотодерматиту) - саме так звучить "правильне" назва патології.
У людини негативну алергічну реакцію викликає не саме сонце і його промені, що потрапляють на шкіру, а токсичні речовини, які під впливом ультрафіолету накопичуються в надмірній кількості.
Що це за речовини?
Токсини в організмі з'являються через дві причини:
- внутрішнім;
- зовнішнім.
Перша група - це наявні у людини захворювання або відхилення в роботі органів.
Серед них:
- патології печінки;
- ослаблений імунітет;
- проблеми з травленням;
- збої в обміні речовин;
- авітаміноз;
- пелагра;
- хвороба Гюнтера.
Зовнішніми подразниками, що провокують алергічні реакції після перебування на сонці, виступають:
- процедури нанесення татуювань, пілінг з використанням сульфату кадмію;
- косметика та засоби гігієни, що містять фенол, борну кислоту, еозин, сполуки ртуті, різні пави, ефірні масла;
- медикаменти - контрацептиви, антигістамінні, окремі антибіотики, сульфаніламіди та інші засоби;
- спиртовмісні напої;
- пилок рослин під час цвітіння - кропива, жовтець, гречка та ін .;
- препарати з вмістом хлорки;
- продукти - з гострими спеціями, консервантами, синтетичними барвниками і ароматизаторами, цитрусові, овочі з великим вмістом аскорбінової кислоти.
Слід уважно стежити за застосуванням косметичних і лікарських засобів, а також переглянути свій раціон, щоб знизити ризик виникнення фотодерматиту.
Хто найбільше схильний до захворювання
Одні люди менш схильні до розвитку такого типу алергії, а інші, навпаки, дуже чутливі і часто страждають від перебування на сонці.
У категорії ризику знаходяться:
- светлокожие люди, які мають світле волосся;
- маленькі діти, які не мають надійної імунного захисту;
- жінки в період гестації;
- родичі людей, що мають алергію на сонце;
- любителі позасмагати в солярії;
- хворі на атопічний дерматит;
- люди, недавно зробили татуювання або хімічний пілінг;
- особи, які контактують з речовинами або приймають ліки, що викликають гіперчутливість шкірних покривів на ультрафіолет (окремі антибіотики, оральні контрацептивні засоби, барбітурати).
Людям, які відносяться до такої категорії, слід особливо ретельно дотримуватися правил перебування під прямими сонячними променями. Адже простіше попередити алергію, ніж боротися з її наслідками.
Особливо важливо забезпечити надійний захист від ультрафіолету маленьким дітям. Батьки повинні стежити за їх безпекою, використовувати всі способи, що дозволяють захистити дитину і знизити ймовірність розвитку небажаних реакцій.
Основні форми фотодерматозу
Реакція людського організму на ультрафіолет може проявлятися різними способами.
На основі цього поділяють три форми фотодерматиту:
- фотоалергічні реакції з'являються буквально відразу ж після контакту з променями у вигляді почервоніння на шкірі, її лущення, пухирів;
- фототоксичні реакції (набряки, пухирі) виникають у людей з особливо чутливою шкірою, при цьому додатковими збудниками виступають косметичні або лікарські засоби, а також продукти, що містять фотосенсибілізатори;
- фототравматіческіе реакції можуть бути у кожної людини через надмірної дози ультрафіолету, вони проявляються сильним печінням, сверблячкою і лущенням шкіри.
Кожна форма має свої особливості прояву та способи лікування.
Симптоми алергії на сонце
Ознаки побічної дії променів у кожного проявляються по-різному. Та й час їх появи варіюється: від декількох хвилин після сонячних ванн до тижні після відвідування пляжу.
Серед проявів недуги відзначають:
- почервоніння ділянок шкіри на обличчі, в зоні декольте, на кінцівках;
- дрібні точки, що нагадують веснянки;
- лущення дерми;
- кропив'янка;
- набряклість тканин;
- свербіж і печіння;
- гнійна висип - в рідкісних випадках.
Не обов'язково прояв всіх симптомів захворювання, все залежить від форми реакції і ступеня розвитку алергії.
Перша допомога при гострій алергічної реакції
Як тільки з'являються перші симптоми фотодерматозу, треба слідувати простому алгоритму, здатному поліпшити стан:
- сховатися в тінь, одягнутися, а краще піти з пляжу;
- прийняти антигістамінні препарати;
- перевірити склад косметики, чи немає в засобах фотосенсибилизаторов;
- поменше вживати цитрусових фруктів;
- якщо стан не поліпшується протягом 2 -3 днів - звернутися до медиків.
Лікар зможе швидко визначити форму патології і призначити дієву медикаментозну терапію.
Лікування фотодерматозу у дорослих і дітей
Постійно ховатися від сонця, особливо влітку, - такий варіант не найкращий для алергіків. Тому треба знайти причину підвищеної чутливості за допомогою діагностичних досліджень.
Алерголог встановить генезис захворювання і призначить комплекс процедур для усунення неприємних симптомів.
медикаментозна терапія
Лікувати алергію необхідно комплексно, використовуючи різні способи:
- місцеві (зовнішні) кошти;
- препарати для внутрішнього використання.
Заспокійлива зовнішній вплив на уражену шкіру надають спеціальні мазі і креми.
Це препарати на основі:
- цинку;
- ланоліну;
- метилурацила;
- кортикостероїдів.
До використання гормональних засобів вдаються лише в особливо важких випадках. При цьому лікування повинно бути короткочасним, щоб не викликати ускладнень у вигляді порушень структури шкірних покривів.
Щоб усунути причину підвищеної чутливості до сонячних променів, використовуються різні ліки, спрямовані на збудників фотодерматиту.
Лікар призначає комплекс медикаментів:
- засоби, що поліпшують функціональність печінки;
- імуностимулюючі препарати;
- медикаменти групи НПЗЗ для зняття ознак запалення;
- антигістамінні засоби для усунення свербежу (краще третього покоління, які не викликають сонливості);
- вітамінні комплекси, що включають нікотинову кислоту, вітаміни С, В, Е для прискорення регенерації шкірних покривів;
- препарати для нормалізації обмінних процесів.
Тривалість лікування вказує лікар, грунтуючись на тяжкості симптомів і форму патології. Терапія може бути короткочасною - всього кілька днів, а може знадобитися місяць для повного одужання.
Народні засоби
Ефективні методи лікування алергії на сонце пропонує народна медицина. Найчастіше саме до неї вдаються дорослі пацієнти, які зіткнулися з фотодерматитом.
Існує кілька дієвих рецептів:
- Капустяне листя служать хорошим заспокійливим засобом для постраждалої шкіри.Їх треба просто докласти до місць ураження і надійно зафіксувати. Міняти листя на свіжі краще кожні 2 години.
- Примочки на основі полинового відвару швидко усувають свербіж, протирати шкіру треба кілька разів на день.
- Подрібнені до однорідної кашки плоди кінського каштана використовуються у вигляді компресів. Вони допомагають зняти набряки і лущення пошкодженої дерми.
- Відвар з низки (2 ст. Л. Трави на 500 мл) додають в теплу воду для прийняття ванни. Така процедура знімає печіння, заспокоює шкіру і сприяє загоєнню гнійників.
- Охолоджені овочеві компреси знижують запалення шкіри. Для цього можна використовувати моркву, капусту або картоплю. Треба попередньо перетерти їх, покласти на марлю і на годину відправити в холодильник, після чого накласти на уражені ділянки. Тривалість процедури - 30 хвилин.
- Настій з подрібнених свіжих листків герані (2 ст. Л.) На окропі (400 мл) використовується для примочок, ефективно усувають ознаки дерматологічного запалення.
профілактика
Кращий спосіб запобігти неприємні побічні ефекти від яскравих променів - слідувати правилам поведінки на сонці.
- Не застосовувати препарат влітку спиртовмісну косметику, особливо перед виходом на пляж.
- Наносити на шкіру засоби з високим фактором захисту кожні дві години перебування на сонці.
- Віддавати перевагу літньому одязі з натуральних матеріалів.
- Приймати сонячні ванни до 10 ранку або після 18 вечора.
- Тривалість перебування під прямими сонячними променями на пляжі не повинна перевищувати 20 хвилин.
- Обов'язково використовувати головні убори, парасольки і накидки від сонця.
- Перед пляжної поїздкою не слід відвідувати солярій або робити пілінг.
- При схильності до алергії треба носити з собою антигістамінні препарати.
Сонце, море і пляж подарують яскраві враження від приємного відпочинку, якщо навчитися правильно використовувати їх корисні властивості. Правила безпеки дозволять зробити відпустку ідеальним.
