Поява прищиків - явище поширене. Тому з такою проблемою зв'язувався кожен з нас. Однак не всі знають, як позбутися від прищів в домашніх умовах. Існує кілька ефективних методик, докладніше про які ви дізнаєтеся у статті.
Причини появи прищів
На жаль, дерма періодично піддається запального процесу, що призводить до появи прищів. Якщо в підлітковому віці, це природне явище, викликане на тлі гормонального збою, то у дорослих людей висипання можуть завдати істотної шкоди здоров'ю.
Найпоширеніші причини появи прищів:
- Порушення гормонального балансу.
- Вікові зміни.
Читайте також: продукти, що містять йод
Однак існує ряд інших факторів, що провокують запальний процес:
- надлишкове виділення сальних залоз;
- екологія;
- неправильне харчування;
- відсутність догляду за шкірою;
- менструація;
- вагітність;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- порушений процес оновлення клітин дерми;
- зниження імунітету;
- наслідки використання неякісних косметичних препаратів;
- реакція на вплив з хімікатами;
- спадковість;
- вплив медикаментозних засобів.
Зелені продукти, а також ті, що багаті клітковиною сприяють поліпшенню стану шкіри.
Згідно з дослідженнями, виявлені продукти, що провокують появу прищів:
- тваринні жири;
- чіпси;
- шоколад;
- газована вода;
- кава;
- молочні продукти;
- горіхи.
Тим не менше, більшість перерахованих вище продуктів необхідно організму. Тому зовсім відмовлятися від них не рекомендується. Досить буде зменшити споживання.
Маски для обличчя в домашніх умовах
Рецепти домашніх сумішей допомагають боротися з прищами.
Зверніть увагу, маска від прищів має протипоказання:
- відкриті рани та інші ушкодження шкіри;
- алергічна реакція на компоненти складу;
- лущення;
- суха шкіра, яка страждає зневодненням;
- індивідуальна непереносимість.
Загальні рекомендації щодо застосування:
- Наносити маску на очищену шкіру. Необхідно не просто зняти макіяж, але і скористатися скрабом або лосьйоном.
- Надмірне застосування масок здатне завдати шкоди дермі, тому не слід проводити процедури частіше двох разів на тиждень.
- Маска не допоможе прибрати прищі, якщо не доглядати за шкірою додатково за допомогою кремів та інших подібних засобів.Також необхідно стежити за своїм раціоном. Наприклад, вживання жирної їжі і солодощів у великих кількостях активізує виділення сальних залоз.
- Вкрай небажано перетримувати склад. Максимальний час витримки - 30 хвилин. Рекомендують тримати суміш 10-15 хвилин.
- Не слід видавлювати прищі до і після процедури. В іншому випадку, запалення зросте і з'явиться роздратування.
- Маски наносяться на шкіру обличчя, уникаючи зони навколо очей і губ.
Виготовити маску в домашніх умовах дуже просто. Пропонуємо кілька популярних рецептів.
Маска від чорних крапок
Засіб очищає шкіру, проникаючи глибоко в забруднені пори, і підсушує запалені ділянки.
Буде потрібно:
- кефір - 20 мл;
- сухі дріжджі - пакетик;
- ефірне масло м'яти - 1 крапля.
приготування:
- Кисломолочний продукт підігріти.
- Залити ним дріжджі і дати настоятися 15 хвилин.
- Додати масло і нанести на шкіру обличчя.
Засіб витримується 10-15 хвилин. Потім змивається водою з додаванням олії бергамоту.
Фруктова маска від прищів
Маска розгладжує дрібні зморшки, живить дерму і захищає від зовнішніх негативних факторів.
склад:
- ківі - м'якоть одного плоду;
- масло гранатових кісточок - 1 ч.л .;
- борошно - 1 ст. л .;
- сік лимона - пара крапель.
приготування:
- Ківі гарненько розім'яти виделкою і змішати з іншими інгредієнтами.
- Маску нанести товстим шаром і витримати півгодини.
Бажано після змивання кошти протерти шкіру кубиком льоду з травами.
Умивання льодом вранці - запорука молодості шкіри обличчя. А кубики з травами перешкоджають запального процесу.
Маска з морквою
Регулярне застосування вітамінної маски наситить шкіру корисними мікроелементами, поліпшить її колір і стан в цілому.
продукти:
- відварна морква;
- 2 білки;
- ефірне масло чайного дерева - пара крапель.
приготування:
- Морква очистити і подрібнити у блендері.
- Додати яєчні білки, масло і змішати інгредієнти між собою.
Маска наноситься на очищену шкіру обличчя і змивається через 5-7 хвилин.
Глина від прищів
Маску досить робити раз на тиждень. Вона підсушує прищики і глибоко очищає дерму.
склад:
- чорна і блакитна глина - по одній чайній ложці;
- морська сіль - 1 ч.л .;
- оливкова олія - ½ ст. л.
приготування:
- Глина двох видів змішується і розводиться водою до доведення консистенції густої сметани.
- Потім в масу додається сіль і масло.
Маска змивається через 10 хвилин.
Медова маска
Маска дезінфікує і допомагає позбутися від вугрів у короткий проміжок часу.
Складові:
- мед - 2 ст. л .;
- борошно - 1 ст. л .;
- жовток;
- сік алое - 1 ст. л.
приготування:
- Мед трохи розтопити, щоб домогтися рідкої консистенції.
- Отримати віджимання алое з допомогою чеснокодавкі.
- Додати в сік мед, потім жовток і борошно.
Однорідну суміш нанести на шкіру обличчя і декольте. Через 20 хвилин засіб змити.
Маска проти акне
Маска підходить для всіх типів шкіри. Тонізує, очищає і живить.
склад:
- аспірин - 2 таблетки;
- одна чайна ложка трав'яного збору;
- вершки - 2 ч. л.
приготування:
- Таблетки подрібнити і розчинити.
- Сухий збір подрібнити в кавомолці.
- Змішати аспіринову масу з травами і вершками.
Маска витримується 5 хвилин.
Кавова маска проти вугрів
Маска розгладжує дрібні зморшки, шрами і рубці, нормалізує роботу сальних залоз, покращує колір шкіри обличчя.
компоненти:
- вершки - 20 мл;
- масло какао - 1 ч. л .;
- кава - 1 ст. л .;
- м'якоть одного шматочка чорного хліба.
приготування:
- Вершки трохи підігріти.
- Залити ними м'якоть хліба.
- Розм'якшену хлібну масу змішати з іншими інгредієнтами.
Масажними рухами нанести масу на обличчя і залишити на півгодини.
Мазі і гелі
В аптеках можна знайти величезний асортимент препаратів від вугрової висипки. Мова йде не тільки про спеціалізовані продукти, а й про бюджетні мазі широкого спектру застосування.
Пропонуємо ознайомитися зі списком недорогих мазей, які допомагають в боротьбі з прищами:
- цинкова, саліцилової-цинкова мазь;
- мазь Вишневського;
- синтоміцин;
- Ерітроміціновая емульсія;
- ІХТІОЛОВА мазь;
- регецін;
- стрептоцида лінімент;
- Димексид (гель);
- Следоцід.
Хороший засіб від прищів має володіти такими властивостями:
- Не викликати побічних і алергічних реакцій.
- Виробляти дезінфікуючий і антибактеріальний ефект.
- Регенерувати пошкоджені ділянки дерми.
- Підсушувати папули.
- Надавати протизапальну дію.
До ефективних косметичних засобів від прищів відносять такі продукти: Базирон, Garnier "Чиста шкіра", Зінеріт, Боро плюс, Діфферін.
Настоянки від прищів
Настоянка дуже проста в застосуванні, а головне, ефективна.
Застосування всіх настоянок однакове:
- Необхідно розбавити засіб з невеликою кількістю води.
- Змочити в ньому ватний диск.
- Протирати обличчя вранці і ввечері.
Так як в настойках великий вміст спирту, необхідна вода для пом'якшення. Протирання продуктом в чистому вигляді може спровокувати сухість дерми.
Щоб усунути процес запалення шкіри і нормалізувати роботу сальних потоків, підійдуть такі настоянки:
- Календула.
- Чистотіл.
- Евкаліпт.
Також корисно притирати шкіру трав'яними відварами. Ромашка, наприклад, знімає запалення.
Засоби для прийому всередину
Нерідко висипання на обличчі пов'язані із захворюваннями кишечника. У цьому випадку проблему необхідно лікувати зсередини.
Найбільш популярні і дієві препарати:
- Лактофільтрум.
- Доксициклін.
- Левоміцетин.
- Кліндаміцин.
- Юнідокс Солютаб.
Увага! Необхідна консультація спеціаліста!
Препарати призначаються в залежності від проблеми. Якщо прищі викликані порушенням гормонального балансу, тоді виписуються протизаплідні препарати. Наприклад, Джес.
Правила харчування при акне
Лікування акне залежить від віку, гостроти проблеми та індивідуальних особливостей організму.
Методи боротьби з акне діляться на наступні категорії:
- засоби зовнішнього застосування;
- препарати для прийому всередину;
- косметологічні процедури (наприклад, чистка обличчя від прищів);
- косметичні продукти.
Рекомендується призначати комплексну терапію спільно з правильним харчуванням.
Раціон під час лікування повинен містити виключно натуральні продукти, без вмісту харчових добавок.
Рекомендовані продукти при акне:
- Кисломолочні з низьким відсотком жирності.
- Багаті клітковиною.
- Містять жирні кислоти Омега - 3.
- М'ясо нежирних сортів.
- Велика кількість води, мінімум 2 літри на добу і вживання іншої рідини. Напої повинні бути корисними і негазованими.
Заборонені продукти:
- Прості вуглеводи. Солодощі, морозиво, газована вода і т.д. Вони тільки спровокують висипання.
- Тваринні жири. Слід замінити рослинними компонентами.
- Смажена їжа з великою кількістю масла для смаження.
- Алкоголь.
- Кава, міцний чай.
- Газована вода.
- Молоко.
Слідкуйте, щоб в раціоні було більше тієї їжі, що нормалізують роботу сальних потоків. Це продукти, багаті фосфором, калієм, цинком, кальцієм і магнієм.
Вітаміни та мінерали для усунення
Прийом вітамінів прискорює процес лікування прищів майже в два рази.
Найефективніші препарати:
- Аскорбінова кислота.
- Ретинол.
- Вітамін Е в капсулах.
- Пивні дріжджі.
- Нікотинова кислота (В3). Щоб не відчувати нестачі вітаміну PP, слід вживати гриби і яловичу печінку.
Рекомендується віддавати предпочтенье продуктам харчування, що містить перераховані вище вітаміни.
Вітаміни, необхідні для чистої і красивої шкіри без прищиків - А, Е, С, РР, групи В.
Ефективні засоби від слідів і червоних плям після прищів
Цятки після акне - проблема косметичного характеру. Щоб швидше позбутися від дефекту, слід вдатися до осветляющим мазей.
Ефективні препарати від слідів після прищів:
- Левомеколь;
- лорінден;
- стрептоцидова мазь;
- іхтіоловая;
- Елідел;
- фенистил;
- гепариновая мазь.
Практично всі професійні засоби для боротьби з плямами містять койевую кислоту. Відбілюючий же ефект виробляє речовину гідрохінон.
Чи можна позбутися від проблеми за 1 день?
Якщо наближається якесь важливий захід, а на обличчі схопився прищ, який псує зовнішній вигляд в цілому, то можна скористатися екстреними заходами.
Перш ніж приступати до процедур, необхідно з'ясувати вид проблеми. Якщо прищ тільки починає формуватися, можна припекти його йодом, або присушити зубною пастою. А якщо прищик вже дозрів, тоді його можна видавити.Тільки після процедури слід відмовитися від макіяжу на кілька годин, а краще на добу. Після чого протерти обличчя відварами з трав.
В аптеках продаються мазі, які допоможуть зняти запалення протягом доби. Який препарат взяти краще, залежить від того підшкірний у вас прищ або гнійний.
Засоби від гнійних шишок
Гнойнички є ознакою інфекції, яка лікується антибіотиками. Наприклад, Метрогілом, гелем Далацин або розчином Зінеріт.
Гній не вийде вивести за один день, при цьому можна зменшити запалення маззю Вишневського. Засіб може вивести вміст за ніч.
Як уникнути появи прищів?
Існують елементарні способи, що сприяють усуненню прищиків:
- Догляд за собою, гігієна, охайність. Користуйтеся косметичними засобами, вмивайтеся вранці і ввечері щодня. Слідкуйте за санітарними умовами, в яких живете. Регулярно забирайтеся, періть одяг, в тому числі постільна, рушники і т. Д.
- Вітаміни, дієта і спорт. Слідкуйте за своїм здоров'ям. Це правильне харчування, фізичні вправи і прийом вітамінів. Дотримуйтесь цих заходів в комплексі.
- Догляд за шкірою.Регулярно робіть маски для обличчя, вмивайтеся спеціальними пінками, наприклад з серії "Чиста шкіра" і т. Д.
Головне, любите себе. А любляча себе дівчина не дозволить своїй шкірі страждати.