Шийний остеохондроз (Шох) - це патологічні зміни в хребцях, які призводять до окостеніння м'яких складових. Внаслідок цього зникає ефект амортизації, тверді кістки труться одна об одну, стискаючи кровоносні судини і нервові волокна, розташовані поруч. При ураженні шийних хребців, пацієнти зазвичай скаржаться на запаморочення, хворобливість верхній частині спини, мігрені. Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах може послабляти симптоми, проте, щоб повністю позбутися від патології, знадобитися кваліфікована допомога: спеціальні масаж, гімнастика, фізіотерапія та медикаментозні засоби.
Чим небезпечний шийний остеохондроз?
Хребці шийного відділу розташовуються близько один до одного, тому найменші зміни хоча б в одному з них призводять до дискомфорту. Крім того, шия з'єднує голову з іншим тулубом, саме в ній проходять судини, які постачають кров'ю головний мозок, а при їх стисненні може розвиватися кисневе голодування. Тому локалізація патологічного процесу в шийних хребцях - це одна з найбільш небезпечних форм захворювання.
Через збої в мозковому кровообігу у пацієнтів з'являються мігрені, підвищується артеріальний тиск (гіпертензія), виникає вегетосудинна дистонія (ВСД). Крім того, часто спостерігаються проблеми з органами почуттів - знижується зір, слух, порушується координація, також дають збої серцево-судинна і дихальна системи.
У важких, запущених випадках у хворих розвивається синдром хребетної артерії. Ця посудина постачає киснем і корисними речовинами мозочок і довгастий мозок, внаслідок його здавлення порушуються їхні функції. Пацієнт скаржиться на запаморочення, потемніння в очах, може втратити свідомість. Також може виникати ішемія спинного або головного мозку, інсульт.
Крім судин в хребцях також розташовуються нервові корінці, їх поразка називається радикулопатією. На них можуть виникати кістяні нарости, внаслідок чого частково або повністю зникає рухливість в шиї.
Найбільш важке ускладнення остеохондрозу шийного відділу хребта - це здавлювання спинного мозку, яке без спеціалізованої допомоги призводить до смерті.
Причини виникнення і симптоми шийного остеохондрозу
Причини виникнення остеохондрозу завжди пов'язані зі старінням організму і віковими змінами в тканинах, однак деякі фактори підвищують ризик появи патології і омолоджують її:
- нерухомий спосіб життя, сидяча робота;
- тривале регулярне перебування в одній, статичній позі;
- надмірна вага, особливо в разі різкого приросту маси;
- постійне перебування в стані стресу, нервовому напруженні;
- часті переохолодження ділянки шиї;
- аутоімунні патології, при яких страждають хрящові тканини;
- травми в ділянці шиї або потилиці;
- вроджене аномальне будова хребців.
Крім того, велику роль відіграє спадковість, стабільність гормонального фону і обмін речовин.
Симптоматика в основному локалізується в області шиї, голови та верхньої половини спини. Хворі скаржаться на появу прострілів, посилення больових відчуттів під час спроб повернути голову, виникнення хрускоту при русі. Іноді людина зовсім не може поворухнутися через сильні болі.
Крім прострілів, хворих людей турбують постійні головні болі, які віддають в очі і віскі.Також може погіршуватися зір або слух, перед очима з'являється серпанок. Після різких рухів шиєю з'являється нудота, іноді блювота, може піти обертом, порушитися свідомість.
Окрему увагу слід приділити корінцевим симптомами, прояв яких залежить від ураження конкретного нервового закінчення:
- С1 - патологічна чутливість або її зникнення в області потилиці;
- С2 - поява больових відчуттів в районі тім'яних кісток або потилиці;
- С3 - втрата контролю над мовою, внаслідок чого порушується мова, хворобливість шиї з боку ураженого нерва;
- С4 - м'язовий гипотонус в області шиї і голови, порушення дихання, іррадіація болів в праве підребер'я і область серця;
- С5 - патологічна чутливість на зовнішній поверхні плеча;
- С6 і С7 - хворобливість, яка поширюється на шию, лопатку і руку з боку пережатого нервового корінця.
Ступеня розвитку захворювання
У розвитку шийного остеохондрозу виділяють чотири стадії захворювання, які відрізняються інтенсивністю симптомів і змінами в хребцях:
- У першій стадії з ядра міжхребцевих дисків зникають запаси рідини, з чого змінюється його розташування, порушується функціонування і фізіологічна будова.На цьому етапі відсутні клінічні прояви, оскільки патологічний процес ще не поширився за межі хребця.
- На другій стадії диск стає більш плоским, через що підвищуються навантаження на зв'язки і м'язи. Вони перенапружуються, їм стає все важче працювати нормально. Запаморочення при шийному остеохондрозі може проявитися вже на цьому етапі.
- Третя стадія характеризується яскравими змінами кісткових і хрящових тканин, розвитком підвивихів, артрозу. З'являється виражена клінічна картина.
- На четвертій стадії спостерігається виникнення кістяних наростів на хребцях, травматизація нервових волокон.
Виявлення хвороби на ранніх стадіях підвищує шанс на повне одужання, а пізніше початок лікування може призводити до неприємних наслідків.
методи діагностики
Досвідчений лікар легко діагностує шийний остеохондроз, оскільки захворювання має характерною клінічною картиною.
Щоб визначити стадію, занедбаність і поширеність патологічного процесу, пацієнтові призначають ряд додаткових обстежень:
- рентгенографія - визначається зміна рухливості і розташування хребців, зменшення міжхребцевих щілин, сольові відкладення;
- комп'ютерна томографія - дає можливість побачити розриви, зміна висоти диска, нестабільність хребців, здавлювання нервових волокон і спинного мозку;
- Магнітно-резонансна томографія - дозволяє точно побачити патологічні зміни, визначити потік крові і стан нервових корінців.
Зазвичай достатньо тільки рентгенографії шийного відділу хребта, більш дорогі методи застосовуються в заплутаних і неясних випадках.
Синдроми, обумовлені остеохондрозом шийного відділу хребта
Синдром - це сукупність декількох клінічних проявів, які об'єднуються в один симптомокомплекс.
Для остеохондрозу шийних хребців характерні наступні синдроми:
- вертебральний - патологічні процеси в хрящовій і кістковій тканині хребців;
- кардіальний - нагадує патології серцево-судинної системи, наприклад, стенокардію або передінфарктний стан;
- хребетної артерії - здавлювання судин, які кровопостачають мозок;
- корінцевий - порушення функцій нервових корінців.
У кожного синдрому є свій характерний список симптомів, які обов'язково повинні бути присутніми в даному симптомокомплексе.
лікування захворювання
Лікування остеохондрозу в традиційній медицині проводиться за допомогою масажу, спеціальних вправ, фізіотерапії та використання медикаментозних засобів. Вибір методи залежить від перебігу хвороби: при гострому процесі на перший план виходить лікування за допомогою препаратів, а при остеохондрозі в ремісії - фізіотерапія і самомасаж.
медикаментами
Для усунення причини і зниження інтенсивності симптомів, використовується кілька груп медикаментозних засобів:
- анальгетики - усувають больові відчуття, при сильних болях їх вводять внутрішньовенно, а коли захворювання затихає, призначають таблетовані форми препаратів;
- нестероїдні протизапальні - під час прийому всередину мають знеболюючий ефект, а при локальному нанесенні знімають набряк і запалення;
- міорелаксанти - допомагають розслабити шийні м'язи, які при остеохондрозі знаходяться в постійній напрузі;
- вітаміни - зміцнюють загальне здоров'я хворого.
Медикаментозна терапія активно застосовується в гостру фазу хвороби, інші методи використовуються під час ремісії.
народними засобами
Кошти на основі різних рослин (відвари, настоянки або настої) часто застосовуються для профілактики рецидивів захворювання. Однак перед використанням народних рецептів потрібно проконсультуватися з лікарем і переконатися у відсутності протипоказань, наприклад, алергії.
Одні з найбільш популярних рецептів - це застосування бузку, кропу або хмелю. Кошти на їх основі допомагають боротися із запаленням, знімають больові відчуття, покращують рухливість шиї.
Масаж при шийному остеохондрозі
Масаж при остеохондрозі слід призначати тільки під час ремісії захворювання. У рідкісних випадках дозволяється використання масажної терапії в гостру фазу, однак, тоді потрібен спеціально навчена людина. Він повинен впливати на певні точки тіла, рефлекторно впливаючи на шийні м'язи, категорично заборонено масажувати хвору ділянку.
Під час процедури м'язи шиї і спини пацієнта, по крайней мере, верхній її частині, повинні бути повністю розслаблені. Можна перебувати в сидячому положенні або лежати на животі, але для першого варіанту слід використовувати спеціальне масажне крісло.
Регулярні процедури допомагають перенапруження м'язів розслабитися, як наслідок - зменшуються болі, зникає скутість рухів. Крім того, поліпшується потік крові і лімфи, що благотворно впливає на розвиток хвороби.
фізіотерапія
Фізіотерапевтичні методи лікування спрямовані на стимуляцію регенерації тканин організму, а також на зменшення больового синдрому.
Процедури роблять наступні дії:
- зменшення хворобливості;
- зняття напруги в м'язах;
- поліпшення трофіки тканин в місці ураження;
- усунення запалення.
Найчастіше використовуються такі методи, як електрофорез, бальнеотерапія, ультразвукове вплив, голковколювання.
Лікувальна фізкультура
Вправи при шийному остеохондрозі дозволено робити строго під час ремісії, руху в гострій фазі можуть призводити до погіршення стану хворого. Вся лікувальна фізкультура зводиться до поворотів і нахилів голови. Важливо здійснювати дії повільно, без різких рухів. У разі виникнення больових відчуттів - припинити заняття і звернутися за консультацією до фахівця.
профілактика
Остеохондроз, як і будь-яке інше захворювання, легше попередити, ніж потім лікувати.
До профілактичних заходів відносять:
- стеження за поставою;
- вправи для шиї;
- перерви при роботі за комп'ютером, читанні, письмі та інше;
- вживання хондропротекторів і вітамінів;
- заняття спортом.
Якщо у людини є схильність до розвитку патології, йому потрібно періодично відвідувати фахівця і проходити дослідження. Це допоможе виявити хворобу на ранній стадії і вчасно почати лікування.
