Левокарнітін - не тільки лікарський засіб, яке в масах стало популярно завдяки здатності розганяти метаболізм, а й важливий елемент внутрішнього амінокислотного синтезу. Відрізняється він і здатністю виліковувати численні порушення в роботі організму. Але, не дивлячись на видиму користь, речовина має особливості, про які слід пам'ятати людині, яка бажає оздоровитися.
Форми випуску та склад
Л-карнітин в аптеці представлений у формі таблеток з різним вмістом активної речовини, капсул і сиропу.
Перший тип являє собою таблетки, розфасовані в контурні осередки по 10 штук. У коробку вкладаються від 3 до 8 упаковок. Склад препарату різниться в залежності від виробника.
На ринку представлені таблетки з вмістом:
- 100 мг - левокарнітіна, 30 мг - аскорбінової кислоти;
- 500 мг - левокарнітіна і додаткові елементи.
Капсули продаються в полімерних флаконах, в кожному - по 60 або 150 штук. У капсулі - 250 мг або 500 мг основної речовини.
Сироп представляє собою розчин порошку Л-карнітину, зустрічається в полімерних флаконах, зазвичай темних кольорів. Стандартний обсяг - 100 мл, на які припадає 10 г карнитина.Нормальна доза для людини - 5 мл, де міститься 500 мг основного компонента і додаткові елементи, в тому числі, фруктоза.
Фармакологічна дія і фармакодинаміка
L-карнітин - похідне двох амінокислот - лізину і метіоніну, яке синтезується в тілі людини. Його відносять до вітамінів групи В, виділяючи як вітамін ВТ (вітамін росту) або В11. Але таке твердження хибне, і вчені визначають його як споріднений до вищеназваної групи.
Володіє наступними ефектами на організм:
- анаболічний - прискорює синтез білків, що призводить до швидкого зростання м'язової маси;
- антитиреоїдної - зменшує вироблення гормонів щитовидної залози при її гіперфункції;
- антигипоксическим - знижує потребу тканин організму в кисні;
- регенеративним - сприяє швидкому відновленню тканин, загоєнню фізичних ушкоджень, загальному поліпшенню стану організму;
- нейротрофическим - запобігає загибель нейронів, затримує апоптоз (клітинний розпад), відновлює нервові тканини;
- нормалізує обмін речовин;
- збільшує витривалість за рахунок розширення запасів глікогену в печінці і його раціонального використання організмом;
- сприяє зниженню ваги і кількості жирових відкладень;
- знижує ймовірність прояву лактоацидозу у спортсменів;
- підвищує ферментативну здатність травної системи, прискорює перетравлювання їжі і всмоктування мікроелементів;
- покращує апетит.
Л-карнітин легко сприймається шлунком і швидко абсорбується. Найбільша кількість основної речовини зафіксовано через 3 години після прийому. Безперешкодно потрапляє в печінку і м'язи серця, важче - в скелетні м'язи.
Переробляється нирками, виводиться як метаболіти, з сечею або потім.
Самостійно синтезується в печінці. Головна функція - переміщення жирів в мітохондрії для подальшого перетворення їх в енергію. Л-карнітин також запобігає використанню амінокислот як енергетичного матеріалу.
Присутній у всій їжі тваринного походження, але легко руйнується під дією високої температури, тому з продуктами харчування в організм потрапляє невелика кількість.
Здорова людина не потребує додаткового прийому подібних засобів - досить карнітину виробляється в печінці.
Для чого призначають Левокарнітін
Л-карнітин - популярна харчова добавка спортсменів, але в лікарській практиці він використовується і для інших груп населення.
Засіб призначається людям з порушеннями в роботі серця для розширення запасу сил та розвитку толерантності до м'язових навантажень. Літнім людям рекомендований для уповільнення загального старіння, регресії головного мозку, поліпшення пам'яті.
Показаний Левокарнітін для дітей, які проживають фазу активного росту (15-16 років), недоношених, новонароджених з дефіцитом маси тіла.
Прийом перед тренуванням сприяє розширенню запасу сил, тривалим фізичним навантаженням, після - швидкому відновленню, зниження напруги м'язів.
Використовується і для схуднення, поєднуючи прийом з регулярними фізичними навантаженнями і дієтою.
Показаний при захворюваннях:
- генетичний і набутий дефіцит карнітину;
- хронічна ниркова недостатність;
- органічна ацидемія;
- деякі форми тиреотоксикозу;
- кардіоміопатія, міокардит, стенокардія, постінфарктний стану;
- анорексія;
- ожиріння;
- гастрит;
- хронічний панкреатит;
- травматична енцефалопатія;
- сильне виснаження організму;
- псоріаз, себорейний дерматит, склеродермія;
- асфіксія, гіпотонія і гіпотрофія новонароджених;
Інструкція по застосуванню L-карнітину
Спосіб застосування левокарнітіна прив'язаний до форми випуску і віком пацієнта.
Препарат в таблетках призначений для ковтання і подальшого запевняє склянкою води або іншим зручним обсягом. Не використовувати в даних цілях гарячі напої або фруктові соки. Стандартна доза для дорослих - 250-500 мг, приймати яку слід 2-3 рази в день, для спортсменів - 500-1500 мг, але одноразово - безпосередньо перед навантаженням.
Курс і конкретно дозу призначає виключно лікар, але не рекомендується приймати левокарнітіна більше 6 місяців поспіль.
Дози речовини в капсулах такі ж, як і в таблетках. Капсулу не слід розкушувати, відкривати і намагатися розчинити, запивати зручним обсягом води.
Прийом для дітей в формах, розглянутих вище, не рекомендується. Найбільш відповідний вид - сироп.
Дозування розрізняється для різних вікових груп:
- до року - 8-20 крапель;
- від 1 до 6 - 20-28;
- від 6 до 12 - 2,5 мл;
- від 12 (дорослим) - 5 мл.
Всіх вікових групах цей засіб слід пити 3 рази на добу.
Для спортсменів разова доза розчину - 15 мл, але п'ють його виключно перед тренуванням.
Не варто займатися самолікуванням, навіть при вживанні невеликих доз для зниження зайвої ваги, необхідно порадитися з фахівцем.
При вагітності та годуванні груддю
Вагітним жінкам прийом препарату небажаний. При необхідності продовжити лікування Л-карнітин, обов'язково проконсультуватися з лікарем для уточнення дози і тривалості курсу.
У зв'язку з тим, що амінокислота здатне проникати в молоко, в період лактації прийом протипоказаний для запобігання накопичення надлишку карнітину при розвитку дитини.
лікарська взаємодія
Деякі види анаболіків і ліпоєва кислота здатні підсилити ефект левокарнітіна, такий комплекс призначають пацієнтам з хронічним панкреатитом, серцевою недостатністю, для профілактики атеросклерозу.
Глюкокортикостероїди уповільнюють виведення Л-карнітину з організму, від чого він накопичується в тканинах, за винятком печінки.
Спостерігається збільшення МНО (зменшення згортання крові) у пацієнтів, що приймають левокарнітіна з варфарином. При вживанні L-карнітину потрібно контролювати МНО у людей зі схильністю до тромбозів або емболії.
Сумісність левокарнітіна з алкоголем
За результатами численних досліджень, одночасний прийом Л-карнітину і алкоголю не спричинить за собою негативних наслідків. Пов'язано це з тим, що препарат не є лікарським засобом, а лише дієтичною добавкою.
Але лікарі не рекомендують сприймати це як привід поєднувати ці продукти. Так як реакція кожної людини і на алкоголь, і на карнітин різна, то подібні дії можуть привести як до посилення ефекту, так і непередбачуваних наслідків.
Протипоказання, побічні ефекти і передозування
Протипоказаний Левокарнітін при особистій непереносимості, алергії на лікарський засіб або його складові.
У рідкісних випадках під час прийому у пацієнтів виявляється диспепсія (порушення травлення), больові відчуття в верхньому відділі живота, розвиток алергічної реакції на Л-карнітин. У людей з уремією - слабкість, сонливість.
Тривалий прийом L-карнітину збільшує ризик порушень діяльності серцево-судинної системи, особливо атеросклерозу.
Випадків передозування зафіксовано не було, але дослідження на мишах довело збільшення ТМАО (триметиламіну N-оксиду) в крові, що згодом призводить до захворювань судин і серця.
аналоги препарату
Левокарнітін міститься не тільки в однойменному препараті, а й в інших лікарських засобах.
Найбільш дешевий аналог - Елькар - розчин, який зустрічається на ринках в пляшках по 100, 50, 25 мл. Показання подібні, як і для Л-карнітину.
Карніфіт - переважно дитяча добавка, що застосовується для збільшення ваги у дітей при його дефіциті, для виходжування недоношених. Дорослим виписується для прискорення відновлення після травм або операцій з тяжкими наслідками.
Засіб, практично ідентичне Л-карнітину - Левокарніл. Показання відповідають.
Інший розчин з високим вмістом левокарнітіна - Нефрокарніт. Виписується при всіх перерахованих вище порушеннях.
Можна знайти Л-карнітин від різних виробників. Різниця буде полягати в різному обсязі активного компонента, формі випуску і ціною.
Левокарнітін, Л-карнітин, L-карнітин - популярна харчова добавка, яка використовується для збільшення витривалості організму, його регенеративних здібностей. Має репутацію ефективного засобу для схуднення. Але самостійний прийом, без попередньої консультації з фахівцем, не рекомендується - левокарнітіна виробляється печінкою, а введення надлишків речовини може привести до порушень діяльності організму.
