Як відомо, більшість проблем в організмі відбуваються через наявність зайвої рідини. Сечогінні трави - це відмінний помічник для виведення непотрібної вологи, профілактики та лікування захворювань сечостатевої системи і набряків.
Механізм дії і показання до застосування сечогінних трав
Сечогінні трави надають на організм діуретичну дію, виводячи зайву рідину. Також деякі рослини здатні надавати антибактеріальний ефект, знищуючи патогенну мікрофлору. Одночасно два цих властивості позитивно впливають на організм, знімаючи запалення і очищаючи шляху сечовидільної системи.
До свідчень застосування сечогінних трав відносяться:
- задишка і набряки, поява яких спровоковано серцевою недостатністю;
- набряки, викликані нирковою недостатністю;
- профілактика утворення каменів і піску в нирках після їх видалення;
- гіпертонія, сполучена з застоєм рідини;
- гострі і хронічні інфекційні захворювання сечовидільної системи (пієлонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит тощо);
- період реабілітації після гострих отруєнь та лікування антибіотиками, коли необхідно,щоб шкідливі речовини активно виводилися з організму разом з сечею.
Сечогінні трави при набряках: список
Список сечогінних трав при набряках досить великий. Однак необхідно в першу чергу враховувати, ніж був спровокований набрякання і відсутня алергія на препарат рослинного походження. В іншому випадку організму можна нашкодити.
При набряках особи, ніг, рук
Сам по собі набряк представляє надмірне скупчення рідини в будь-якому місці. При цьому за місцезнаходженням припухлі ділянки можна судити про проблеми в організмі. Наприклад, постійно опухле обличчя і, зокрема, повіки - це наявність проблем в правильній роботі нирок. Коли у людини присутні захворювання серця, у нього, як правило, набрякають ноги.
Найефективніші сечогінні трави при набряках особи, рук і ніг:
- Ромашка. При набряклості рук або ніг рекомендується 2 рази на день випивати ромашковий чай. Якщо присутні набряки обличчя та повік, можна прикладати чайні пакетики від ромашки до очей. Ще один спосіб передбачає заморожування ромашкового чаю в кубиках льоду. Для позбавлення від набряків можна водити кубиком по обличчю.
- Селера. З набряками також допоможе впоратися свіжовичавлений сік селери або його ефірну олію.
- Петрушка в поєднанні з кропом. Для приготування настою з петрушки необхідно ½ чайної ложки залити холодною кип'яченою водою і настоювати не менше 8-ї години. Вживати по 2 столових ложки кожні дві години. При цьому слід враховувати, що петрушку можна приймати вагітним і пацієнтам із захворюваннями нирок. Для усунення набряків на обличчі використовуються примочки, змочені в укропной воді.
- Хвощ. На допомогу при набряклості ніг, рук та обличчя використовується відвар. Візьміть 4 ложки дрібно порізаними хвоща, залийте 0,5 л окропу. Настоюйте близько 20-и хвилин і профільтруйте перед вживанням. Чекати повного охолодження при цьому необов'язково.
Вживаються рослини у вигляді чаїв або відварів. На час лікування набряків рекомендується знизити щоденне спожите кількість солі і рідини. Проконсультуйтеся заздалегідь з лікарем для підбору оптимального рослинного диуретика.
при вагітності
Набряклість з'являється і під час виношування дитини. Це пов'язано з великим навантаженням на організм і що виникла внаслідок цього застою рідини.
Як правило, для усунення набряків при вагітності використовуються наступні трави:
- Брусниця. 3 чайних ложки сухого листя брусниці заливаються 3-тя склянками окропу. Можна змішати разом з сушеними ягодами. Наполягайте пару хвилин. Брусниця відноситься до практично нешкідливим сечогінну, тому можна вживати її без побоювання.
- Збір з сушеної м'яти, калини та липових квіток також приймається при появі набряків під час вагітності. Однак перед вживанням настійно рекомендується порадитися з гінекологом, щоб уникнути ускладнень.
- Безпечними також вважаються листя мучниці, хвощ, ортосифон тичинковий. Крім сечогінну дію вони також надають і антибактеріальну, що добре при інфекційних і запальних процесах.
Не забудьте перед застосуванням відвідати лікаря-гінеколога, який контролює вагітність, для підбору найбільш оптимального комплексу трав. Не можна вживати трави, що провокують тонус матки і її скорочення в іншому випадку можливий викидень або завмирання плода.
Трави для схуднення: список
Трави для схуднення нерідко використовуються в складі дієтичних комплексів.Вони допомагають вивести зайву рідину з організму і тим самим знизити вагу, а також поліпшити в цілому зовнішній вигляд.
До списку сечогінних трав при схудненні відносяться наступні:
- Ромашка;
- мучниця;
- цикорій;
- Березові бруньки;
- Брусниця.
Переважно з трав готуються відвари або настої. Необхідно уточнювати дію кожного компонента на організм. Особливо це стосується вже готових аптечних зборів, що містять в собі відразу кілька видів трав, комплексно впливають з метою зниження ваги.
Перш за все, сечогінні трави повинні усувати в організмі дискомфорт, викликаний застоєм рідини. Ви неодмінно помітите, як настане поліпшення. Однак під час дієти рекомендується підбирати відповідний раціон і не вживати багато рідини, щоб не провокувати появу набряків ще сильніше.
Рослинні діуретики при гіпертонії
Сечогінні трави при гіпертонії надають комплексний вплив на організм, позбавляючи від зайвої рідини, виводячи солі. Саме це допомагає стабілізувати стан.
При цьому не слід захоплюватися діуретиками навіть рослинного походження. Так як вони здатні разом з сечею вимивати калій, внаслідок чого помітно знижується працездатність.
Застосовуються наступні сечогінні трави при тиску вище норми:
- Насіння льону;
- Шипшиновий чай;
- Березові листя (настій і змочені у відварі компреси);
- Ортосифон тичинковий;
- мучниця;
- Брусниця.
Сечогінні трави для нирок
При інфекційних захворюваннях нирок уролог або нефролог в якості комплексної терапії призначає сечогінні засоби рослинного походження. Як правило, це можуть бути готові збори, спеціально підібрані для виведення зайвої рідини з організму.
Що застосовується в якості діуретичної фітотерапії при лікуванні захворювань нирок:
- подрібнені в порошок ягоди ялівцю;
- березові бруньки;
- ЕРВА шерстистий (пол-пала);
- чай з ортосифона;
- мучниця;
- горець пташиний (спориш);
- польовий хвощ;
- чай з шипшини;
- ромашка.
Крім сечогінну дію, бажано, щоб трави надавали антибактеріальний результат, очищаючи нирки і сечовивідні шляхи від патогенної флори. Також підбирайте трави індивідуально, грунтуючись на тому, яким саме захворюванням нирок ви страждаєте (гострий або хронічний пієлонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит і т.д.).
Які сечогінні трави можна дітям?
Далеко не всі діуретичні рослини можна давати дітям дошкільного та шкільного віку. Особливо з обережністю слід поставитися до лікування малюків.
Ось приблизний список сечогінних трав для дітей:
- відвар петрушки;
- кропова водичка для дітей до 2-х років;
- сечогінні аптечні збори, в складі яких присутній аніс, м'ята, шавлія і чебрець. Такі чаї відмінно підійдуть, якщо дитина відмовляється застосовувати засіб через вираженого гіркуватого присмаку.
Правила прийому рослинних діуретиків
Далеко не всім відомо, що безконтрольний прийом засобів, що викликають підвищене сечовипускання, здатний спровокувати ще більші проблеми в організмі, ніж просто застій рідини.
Відвари і настої
Правила при прийомі сечогінних відварів і настоїв наступні:
- Не вживайте їх пізніше 16:00.
- Обов'язково прислухайтеся до рекомендацій лікаря.
- Починати лікування необхідно з малих доз. Не варто чекати миттєвого результату, так як рослинні діуретики мають накопичувальний ефект.
- Лікування скасовується в тому випадку, якщо ефект відсутній протягом тривалого часу.
- Постійно контролюйте наявність калію та інших електролітів в організмі.
сечогінний чай
Всі вищевказані вимоги відносяться також і до прийому сечогінних чаїв, але тут присутні і свої нюанси:
- Сечогінні чаї застосовуються переважно в другій половині дня, коли доводиться пік діяльності шлунково-кишкового тракту.
- Не можна самостійно підбирати трави під час вагітності, щоб не спровокувати викидень.
- Кожні 1,5 місяця змінюйте складу чаю, щоб не виникало звикання.
- Перерва між курсами має становити не менше 2-х тижнів.
- Пийте воду, щоб уникнути зневоднення.
Які трави, що мають сечогінний ефект нешкідливі?
Повністю нешкідливими діуретики назвати не можна, так як вони здатні впливати на організм з патологіями. До найбільш нейтральним відносяться овочі та фрукти з підвищеним вмістом води: кавун, диня, гарбуз, огірки, виноград, селера. До них також можна віднести ягоди: калину, журавлину, брусницю, ялівець, полуницю і суницю.
Овочі та фрукти здатні надавати не тільки сечогінний ефект, а й насичувати організм вітамінами і мікроелементами.
Протипоказання і побічні ефекти
Як вже було сказано, у рослинних сечогінних засобів є цілий ряд протипоказань і побічних ефектів, тому пити їх варто з особливою обережністю.
Отже, протипоказання до прийому натуральних діуретиків:
- цироз печінки;
- подагра;
- дефіцит калію;
- перший тип діабету;
- проблеми з шлунково-кишкового тракту;
- порушення відтоку жовчі;
- наявність каменів в жовчному міхурі;
- ниркова недостатність;
- дефіцит цинку;
- в деяких випадках вагітність і годування грудьми.
Побічні дії рослинних сечогінних:
- гормональний збій;
- зневоднення;
- алергічна реакція;
- порушення стільця;
- підвищена стомлюваність;
- ризик викидня на ранніх термінах вагітності і ризик завмирання плода на пізніх;
- зниження рівня калію.
